اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة كبتن/متعب كريري مشاهدة المشاركة
السلام عليكم
اولا الريااضة مفيدة لكل شي والله انها فائدة للصحة والجسم تحس بنشااط وتحس ان نفسك بالاكل ولا تجيب السمنة تخلي جسمك صحي 1000% اسئلووني فانصحكم شباب وبنات بالريااضة وتحياتي لكم

شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .