السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
والله العظيم تشفق على حالهم وتتمنى مساعدتهم بكل ما تقدر
حتى افطارهم لا يكملونه فسرعان ما ينزوون في جهة بعيدة
لشرب الدخان وكأنهم فقدوه منذ فترة .
بصراحة تجد لهم العذر فقد أدمنوا عليه وتعودو ومن الصعب الابتعاد عنه
وتركه بهذه السهولة التي يتوقعها البعض .
الحل يأتي في البداية في التفكير باضراره ثم عقد العزم وبإرادة قوية لتركه
ثم العمل على الأسباب التي تساعد على الابتعاد عنه من الذهاب لعيادة مكافحة التدخين
والابتعاد عن رفقاء التدخين وعدم الجلوس مع المدخنين ومحاولة شغل وقت الفراغ بما يفيد