ما يقصد بالندم هنا
عند التعود على اكل السكريات والنشويات
بكثره والنشويات تتحول في الجسم الى سكريات
ولا يقابلها رياضه كافيه لحرق السكر في الدم
فلا يتباها الشخص باكل الحلويات والشوكلاته بكثره
يؤدي تناولها بكثره الى ارتفاع نسبه السكر في الجسم
بشكل دائم ومعه يعجز البنكرياس
على افراز الانسولين الكافي
ويصاب الشخص بداء السكر
وهنا يندم الشخص ويمنع نهائيا او نسبيا من اكل
السكريات ويأكل النشويات بنسبه اقل
ولا اقصد الندم على ما صرفه من مال على الحلويات
الف شكر على المرور
تحياتي
|
 |
رد مع اقتباس
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة رديمة
