ماشي معاية الا حبتين حديد ..

[شمـوخ رغ ــم الجـروح]

الله يشفيك ياعمري

[ضياء القمر]

سلامتك الف الف سلامة سموحه

ما تشوفي شر والله نسبة الحديد مرررة منخفضة عندك

لازم تاكلين زين وتنتبهين على نفسك حبيبتي جسمك أمانه لازم تحافظين عليها..

الف لا باس سموحه ...

[عاطلة]

ألف سلامة عليك سماح
أول ماقريت الموصضوع قلت أكيد تمزح ... قولي ليييييه؟!!
لأن نقص الحديد يسبب اكتئاب واضح ,, وإنتِ بسم الله عليك (شالة بامنتدى)
بس لما شفت التحليل ,,, قلت لأ مو معقوله هذا النشاط وهذي النسبة (ماشاء الله)
المهم (انتبهي لنفسك واسمعي كلام اللي أكبر منك)
عليك بالعصائر الطبيعية
والسلطات والجرجير واللحوم والكبد
على فكرة الشاي يمتص الحديد المستمد من مصادر نباتيه فقط ... أما المستمد من الكبد والمصادر الحيوانية مايأثر على امتصاصها
وأهم شيء السبانخ .... اسمع نصائح باباي توت توت

[الرسيس]

ألف سلامات و الله.

أنتبهي لا تأكلين حديد كثير و بعدين تصدين

[:: ليالي جيزان ::]

والركاده فوقهم كود دم يركد

انثبري

[:: ليالي جيزان ::]

سماح العنَاب العناب ..

وقولي قالت ميدددددوزة

بإذن الله ..

[:: ليالي جيزان ::]

الف سلامة
بصفتي في الثقافة الطبيه زيرو فسامحني لك مني الدعاء..شفاك الله وعافاك

وهل الدعاء امر بسيط .. !
الله يسعدك ويحفظك من كل سو

[:: ليالي جيزان ::]

الله يشفيك ياعمري

اللهم امين ..
فديت حضورك الشافي

[:: ليالي جيزان ::]

سلامتك الف الف سلامة سموحه
ما تشوفي شر والله نسبة الحديد مرررة منخفضة عندك
لازم تاكلين زين وتنتبهين على نفسك حبيبتي جسمك أمانه لازم تحافظين عليها..
الف لا باس سموحه ...

فديت قلبك ياقلبي ..
ان شاء الله بغير من طريقتي في الاكل ..
مايجيك الباس

[ريحااانة]

وووووو سمااااااااااااح
لكلا مورمـــــــــة حبتين بس
والله طلعتن قاااااااااحية لا دوخة ولا شي
رغم إهمالي الواضح في أكلي وتحشيمي بروحي أوقات
ومن صغري وعندي فقر دم لكن مقد وصلته لـ 2 حديد
آخر حدي 6 وأغشى عليهن وللمستشفى
وخصايم من الدختور ودرزنين حبوب وأقدع

وبعد شهرين لا أنا محضرة قدام الدختور ونفس الكلام

لكن زين عندي ست حداود أسلفك حبتين ونتعادل



ها عليك بزبيب أسود انقعيه في ماء لمدة ليلة كاملة واميوم امثاني اعصري والديه وابقي كل صباح امجعيلك منه كوب على الريق
وشوفي بعد اسبوعين كيف الحيويه والجسم الجنان
تغدين ك امعجلة محد يقدر فيك

[ريحااانة]

وتيه كلها طُشي والديها في ام امزبالة

عليك بالزبيب الأسود ،، الكبدة ،، التمر ،، العسل ،، السبانخ ((باباي))،، الجرجير والبقل
وتوكلي على الله

أهم شي الزبيب المنقوع

[أعشق الليل]

لاباس ماتشوفي شر يا سماح
من تجربه مع احد الاقارب
ركزي على
الكبده - والبنجر - والزبيب وخاصه الاسود - والسبانخ - ورق الفجل الشديد الخضره ولو يفرم بسلطه

ما اعرفه اذا المريض يعاني هبوط حاد في الهيموجلوبين ياخذ حقن حديد
كل ثلاثه ايام لمده اسبوعين تعيد باذن الله مع العذاء الوضع شبه طبيعي

الف سلامه سماح
بالشفاء قريبا يارب

[أنوار]

سلامتك سماح
والله الحديد هذا مشكلة

بس يالله أي سيخ في طريقك اقطمي منه

[سعوديه وافتخر]

الف الف سلامه عليك ياسموحه وما تشوفين شر
وان شاء الله تقومين بالسلامهويرجع شعرك زي اول واحسن

[شخبوطه]

سلامات وما تشوفي شر
عليك بمنقوع الزبيب الاسود والفجل الاحمر
وقدامك العافيه

[:: ليالي جيزان ::]

ألف سلامة عليك سماح
أول ماقريت الموصضوع قلت أكيد تمزح ... قولي ليييييه؟!!

ليييييه ؟

لأن نقص الحديد يسبب اكتئاب واضح ,, وإنتِ بسم الله عليك (شالة بامنتدى)
بس لما شفت التحليل ,,, قلت لأ مو معقوله هذا النشاط وهذي النسبة (ماشاء الله)

بسم الله جسمي ودمي

المهم (انتبهي لنفسك واسمعي كلام اللي أكبر منك)
عليك بالعصائر الطبيعية
والسلطات والجرجير واللحوم والكبد
على فكرة الشاي يمتص الحديد المستمد من مصادر نباتيه فقط ... أما المستمد من الكبد والمصادر الحيوانية مايأثر على امتصاصها
وأهم شيء السبانخ .... اسمع نصائح باباي توت توت

تيب تيب
بس ما احب السبانخ ..
لكن راح اتغصلب عليها

فديتك يالغلا ..

[:: ليالي جيزان ::]

ألف سلامات و الله.

أنتبهي لا تأكلين حديد كثير و بعدين تصدين

لا اله الا الله ..

الله يسلمك ..
مصديه من مبطي

[:: ليالي جيزان ::]

وووووو سمااااااااااااح
لكلا مورمـــــــــة حبتين بس

اريتن

والله طلعتن قاااااااااحية لا دوخة ولا شي

بسم الله على قلبي

رغم إهمالي الواضح في أكلي وتحشيمي بروحي أوقات
ومن صغري وعندي فقر دم لكن مقد وصلته لـ 2 حديد
آخر حدي 6 وأغشى عليهن وللمستشفى
وخصايم من الدختور ودرزنين حبوب وأقدع

وبعد شهرين لا أنا محضرة قدام الدختور ونفس الكلام

لكن زين عندي ست حداود أسلفك حبتين ونتعادل

لو ما تساقط شعري مادريت عنه
مع اني كل فتره اعمل تحليل شامل

ها عليك بزبيب أسود انقعيه في ماء لمدة ليلة كاملة واميوم امثاني اعصري والديه وابقي كل صباح امجعيلك منه كوب على الريق
وشوفي بعد اسبوعين كيف الحيويه والجسم الجنان
تغدين ك امعجلة محد يقدر فيك

الله يكرم النعمه .. جابت لي بنت خالتي
كانه دبس ..

يسلمووو قلبي ..

[:: ليالي جيزان ::]

وتيه كلها طُشي والديها في ام امزبالة

عليك بالزبيب الأسود ،، الكبدة ،، التمر ،، العسل ،، السبانخ ((باباي))،، الجرجير والبقل
وتوكلي على الله

أهم شي الزبيب المنقوع

ياقلبي انا مشكلتي اني اتعب من مضغ الاكل
على قولت امي خشمك قد الزك

[:: ليالي جيزان ::]

لاباس ماتشوفي شر يا سماح
من تجربه مع احد الاقارب
ركزي على
الكبده - والبنجر - والزبيب وخاصه الاسود - والسبانخ - ورق الفجل الشديد الخضره ولو يفرم بسلطه

ما اعرفه اذا المريض يعاني هبوط حاد في الهيموجلوبين ياخذ حقن حديد
كل ثلاثه ايام لمده اسبوعين تعيد باذن الله مع العذاء الوضع شبه طبيعي

الف سلامه سماح
بالشفاء قريبا يارب

مايجيك الباس ..

تسلم بس البنجر والسبانخ ما استسيغ اكلها

لا الحقن اذا ما انتظم على العلاج ..


ثلاثه اسابيع وتشوفوا ان شاء الله
راح اعرض النتيجه هنا ان شاء الله
وتكون نتيجه مفرحه يارب