عصير لزيادة الوزن!! وعصير لإنقاص الوزن!!

[قلب الوفا]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

كيفكم؟؟










عصيـر لزيـآدة آلـوزن !! وعصيـر لإنقاص آلـوزن !!






عصير لزيادة الوزن (( مجـرب ))






المقادير ///





موزه وحده




نص كاس حليب سائل




نص ملعقة صغيره عسل وشوي بندق




نص ملعقة صغيره جوز الهند مبشور




تخلط جميعا بالخلاط الكهربائي





ملاحظة: يشرب فورا مع التحريك ويشرب مرة وحده باليوم






عصير لإنقاص الوزن (( مجـرب ))






المقادير ///




عصير ليمونة




عصير برتقالة




حبة موزة






الطريقة




تخلط جميعا بالخلاط الكهربائي وتشرب بالعافية




يستخدم هذا العصير أثناء عمل الرجيم 3 كأسات باليوم







دمتم في سعادة

["فلة"]

يعطيك العافية

وصفة رااائعة نتمنى الاستفادة منها


تقديري عيوني

[ريحااانة]

شأسوي خلطة امتسمين

وإن نفعتني لك مني جايزة

[أبحر بأفكآري ~]

يعطيك العآفيه أنتي مجربتهآ ؟؟

[قلب الوفا]

هلابكم
ريحانه هههههههههههههههههههه
اذا سمنتي لك مني جايزه انا خخخخ

ابحر ماسويتها لان بي حساسيه من الموز

[أبحر بأفكآري ~]

قلب أنتي مآ فيك شي سليم

[نسايم ليل]

شكرا ياقلب
هاليومين ابغى آكل الشوكلاتات السودا وحدها عشان يقولون حلوة للسعادة

[قلب الوفا]

ههههههههههههههههههههههههههه
أبحر يكفي قلبي سليم خخخخ



تسائم ؤربي بس أخاف السعاده
تعود تعاسه من البطه ههههههههههههههههههههههههههه

[كلي امل بخالقي]

تسلمي ربي يخليك ويسمني

[قلب الوفا]

ربي يسعدكم يارب

[الورد يذبل حرام]

اهلين قلب والله بسوي عصير التنحيف واذا نحفت ادور

عليك الرياض كلها حتي القاك وانقعك بسلمه في مهامه

وشهر مبارك عليك وتقبل الله منا ومنك

[وردة الايمان]

يعطيك العافية