المعدهَ لآ تعملُ اذا كان القلب حزيـــن
******


لاتأكل وأنت غاضب ..

‏ أو انت حزين لأن الغضب والخوف
يمنعان إفراز عصير الهضم في المعدة ‏
وحول تأثيرهما علي معدة المرأة


يقول د‏.‏ نبيل عبدالجواد
استشاري ورئيس قسم الجراحة العامة( القاهرة )
إن الإنسان عندما يغضب خاصة المرأة نظرآ
لَ رهافة أحاسيسها ورقة جهازها العصبي المركزي‏
تتقلص الأوعية الدموية في بطانةالمعدة ‏


ويقل افراز العصير الهاضم ‏
مما يؤدي إلي فقدان الشهيةللطعام ‏

* أماعن اضرار التوتر العصبي علىَ المعدة
فتتمثل في ازدياد الأحماض إلي حد كبير
بالغشاءالمخاطي الذي يحمي المعدة من الأحماض ‏
وتصبح غير قادرة علي القيام بوظيفتها
فتحدث بعض القرح بالمعدة ‏,‏وفي الآثني عشر‏
‏ ومن هنا تزداد حالات إصابةالنساء بالقرحة
إثر مرورهن بأزمات عاطفية‏
أو حوادث أليمة أو توترات نفسية ‏


ومن هنا ينصح الدكتور نبيل عبدالجوادالمرأة
بأن تكون هادئةومستريحة النفس قبل تناولها الطعام ‏
‏ وألا تأكل وهي قلقة أو مضطربة ‏
‏فَ الأحداث المؤلمة في الحياة ومايرافقها
من اضطراب وحزن تؤثر عليها
وعلي الجهازالهضمي أشد تأثير لهذا لانشعر
بالرغبة في تناول الأكل بعد أي حادث
أليم لأن المعدة لاتهضم والقلب حزين ‏


كما يجب أن يكون وقت الطعام بهيجا ‏
ومع من تحب ‏,‏ أو مع أفراد العائلة في جو هاديء
يسوده الود والحب بعيدا عن المناقشات الحادة
أو المنازعات العنيفة لأن الحدة والتوتر من
العوامل التي تقلل الشهية للطعام ‏
كما تخفض من إفراز العصارة
الهاضمة في المعده