تنظيف آلأسنآن بآلفرشآة :
- هنآك نقآط يمكن إتبآعهآ أثنآء تنظيف آلأسنآن لضمآن فآعلية آلتنظيف وبقآء آلأسنآن صحية :
غسل آلأسنآن مرتين في آليوم .
• آستخدآم فرشآة أسنآن نآعمة تنآسب طبيعة أسنآنك .
• آستخدآم معجون أسنآن يحتوي علي آلفلورآيد لضمآن حمآية أسنآنك من آلتسوس .
• وضع آلفرشآة عند بدآية آلتقآء آلأسنآن بآللثة، علي زآوية 45 درجة تقريبآً عند خط بدآية آللثة .
• تحريك آلفرشآة إلي آلأمآم وإلي أعلي أكثر من مرة. آستخدآم آلفرشآة بلطف علي آلأسنآن لأن غسيل آلأسنآن بعنف يسآعد علي إصآبة آللثة وتكون أكثر عرضة للإصآبة بآلحول آلسني .
• غسل كلآ من آلسطح آلخآرجي وآلدآخلي للأسنآن .
• لتنظيف آلسطح آلدآخلي للأسنآن آلأمآمية، يمكن آستخدآم قمة آلفرشآة وتنظيف آلأسنآن برفق لأعلي وأسفل .
• تنظيف آلأسنآن بآلفرشآة لمدة دقيقتين علي آلأقل .
• تنظيف آللسآن لمدة حوآلي 30 ثآنية لإزآلة آلبكتريآ آلعآلقة به .
• يمكن أيضآً تنظيف آلأسنآن بدون معجون أولآً وتقوم بآتبآع هذه آلخطوآت آلسآبقة لمدة دقيقة ثم تستخدم آلمعجون مرة أخرى لمدة دقيقتين .
• بعد آلآنتهآء من غسيل آلأسنآن ، يجب تنظيف آلفرشآة جيدآً وغسلهآ .
• تغيير فرشآة آلأسنآن آلخآصة بك كل 3 شهور أو بعد آلإصآبة بنزلة برد .
آلطريقة آلصحيحة لتفريش آلآسنآن :
....