لونك المفضل

المنتديات الثقافية - Powered by vBulletin
 

النتائج 1 إلى 6 من 6

الموضوع: البروكلى يقى من السرطان وينظم ضغط الدم ويقوى جهاز المناعة

  1. #1
    Status
    غير متصل

    الصورة الرمزية أعشق الليل

    -

    القلم الثائر
    تاريخ التسجيل
    12 2009
    الدولة
    دُرُة المدائن
    المشاركات
    48,109

    البروكلى يقى من السرطان وينظم ضغط الدم ويقوى جهاز المناعة

    البروكلى يقى من السرطان وينظم ضغط الدم ويقوى جهاز المناعة

    نقره لتكبير أو تصغير الصورة ونقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة بحجمها الطبيعي




    يعتبر البروكلى من الأطعمة التى لها صلة بالقرنبيط، ويتميز بانخفاض سعراته الحرارية، ولذلك ينصح أطباء التخسيس بتناوله بكثرة أثناء اتباع الأنظمة الغذائية للتخلص من الوزن الزائد.

    يقول الدكتور محمد حلمى أخصائى العلاج الطبيعى والسمنة عضو الجمعية الأمريكية للسمنة أن للبروكلى الكثير من الفوائد الصحية لجسم الإنسان وليس فقط التخلص من الوزن الزائد، ومن ضمن هذه الفوائد أنه يساعد على تنظيم نسبة ضغط الدم ويساعد أيضا على الوقاية من السرطان، وذلك يرجع لاحتوائه على مادة جلوكرافنين، ويساعد فى تقوية جهاز المناعة لدى الإنسان.

    ويوضح "حلمى" أن البروكلى يساعد على علاج الربو، لذلك يفضل تناوله للأشخاص المصابين بحساسية الصدر بشكل منتظم ويومى، حيث يكون مطهيًا على البخار، فهذا يساعد على الحد من أعراض المرض.

    وينصح عضو الجمعية الأمريكية للسمنة بضرورة تناول البروكلى، لأنه يساعد على الوقاية من العديد من الأمراض والحفاظ على أجهزة الجسم التى من ضمنها الجهاز العصبى.




  2. #2
    Status
    غير متصل

    الصورة الرمزية غزوله

    ركن الصحة والأسرة
    تاريخ التسجيل
    03 2010
    الدولة
    انا في عالمي المجهول
    المشاركات
    23,865

    رد: البروكلى يقى من السرطان وينظم ضغط الدم ويقوى جهاز المناعة

    يعطيك الف عافيه عالطرح المفيد
    دمت بكل الخير
    نقره لتكبير أو تصغير الصورة ونقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة بحجمها الطبيعي

  3. #3
    Status
    غير متصل

    الصورة الرمزية أعشق الليل

    -

    القلم الثائر
    تاريخ التسجيل
    12 2009
    الدولة
    دُرُة المدائن
    المشاركات
    48,109

    رد: البروكلى يقى من السرطان وينظم ضغط الدم ويقوى جهاز المناعة

    مرحبا بك غزولة

    دمت بصحةنقره لتكبير أو تصغير الصورة ونقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة بحجمها الطبيعي

  4. #4
    Status
    غير متصل

    الصورة الرمزية خالد معافا

    منتدى الحياة الفطرية
    تاريخ التسجيل
    03 2011
    المشاركات
    11,808

    رد: البروكلى يقى من السرطان وينظم ضغط الدم ويقوى جهاز المناعة

    بارك الله فيك اخي شهر مبارك
    نقره لتكبير أو تصغير الصورة ونقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة بحجمها الطبيعي

    نقره لتكبير أو تصغير الصورة ونقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة بحجمها الطبيعي

    نقره لتكبير أو تصغير الصورة ونقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة بحجمها الطبيعينقره لتكبير أو تصغير الصورة ونقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة بحجمها الطبيعي
    kkm.rzeg سابقاً

  5. #5
    Status
    غير متصل

    الصورة الرمزية "فلة"

    مملكة حـواء
    تاريخ التسجيل
    02 2010
    المشاركات
    16,014

    رد: البروكلى يقى من السرطان وينظم ضغط الدم ويقوى جهاز المناعة

    طعمه لذيذ ولايحتاج الى الكثيرمن الطهي

    تناولوه اما مطبوخ على البخار او مع السلطه

    يعطيك العافيه أخي

  6. #6
    Status
    غير متصل

    الصورة الرمزية أعشق الليل

    -

    القلم الثائر
    تاريخ التسجيل
    12 2009
    الدولة
    دُرُة المدائن
    المشاركات
    48,109

    رد: البروكلى يقى من السرطان وينظم ضغط الدم ويقوى جهاز المناعة

    الله يسلمكم ويسعدكم

    تشرفت بتواجدكمنقره لتكبير أو تصغير الصورة ونقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة بحجمها الطبيعي

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •