دبلوم القراءة السريعة

[ديوانك وطني]

أهداف الدورة


هدف أساسي


مضاعفة سرعة القراءة ضعف واحد على الأقل مع زيادة الاستيعاب


أهداف تفصيلية


* تحسين سرعتك في القراءة بشكل ملحوظ

* تحسين قدرتك على الفهم الشامل و الحفاظ عليها

* زيادة إدراكك لوظائف عينيك و عقلك لمساعدتك على استخدامهما بصورة أكثر فعالية عند القراءة أو المذاكرة

* تطوير مفرداتك و معلوماتك العامة

* منحك مزيدا من الثقة مع المتعة و الراحة عند القراءة

* زيادة ثقتك بقدراتك من خلال تحقيق انجاز مهم في حياتك

* التخلص من العادات السلبية التي تعيق سرعة القراءة


الهيكل العام للدورة

بلا مقدمات سأطرح الهيكل العام للدورة بصورة خريطة ذهنية و ذلك لعدة أسباب من أبرزها :


1- أن الخريطة الذهنية تساعد على تصور الدورة بالكامل حيث ترى أمامك أبرز ملامحها.

2- تستخدم الخريطة الذهنية الصور و الألوان و الترتيب المنطقي - اتجاه عقارب الساعة - وهو مايساهم في

الاستفادة القصوى من فصي الدماغ الأيمن و الأيسر.

3- سهولة الحفظ و الاسترجاع عند استخدام الخريطة الذهنية كما أثبتت ذلك عدد من الدراسات على عكس الطريقة

التقلييدية السردية.



هذه هي الخريطة الذهنية للدورة و أنصحك بأن تنظر فيها باستمرار وسوف تلاحظ قوتها في ترسيخ المعلومات فترة طويلة.






لاحظ أن الدورة تنقسم إلى أربعة دروس رئيسية هي :


1- مقدمة عامة : و سيتم التطرق فيها إلى مواضيع أساسية لفهم مجموعة من القضايا المهمة في مجال القراءة

بصفة عامة و القراءة السريعة بصفة خاصة.


2- التعرف على الواقع و تحديد الهدف : و في هذا الدرس سوف تكون البداية الفعلية لك في عالم القراءة السريعة

حيث ستقوم بتحديد سرعتك في القراءة ثم ستدخل إلى المجموعة التدريبية و بعدها ستقوم بتحديد الهدف الذي تريد

الوصول إليه , كم كلمة في الدقيقة ؟.


3- الجانب التدريبي : و فيه سوف نأخذ جولة إرشادية على مركز القراءة السريعة نحاول معها فهم آلية العمل معه

ثم سوف نتعرف على التدريبات العملية ثم سننتقل سويا لإلقاء نظرة فاحصة على التدريبات العملية المستخدمة في

مركز القراءة السريعة و أهدافها العلمية و العملية. بعد ذلك سنتعرف على مفهوم الجلسات التدريبية.


4- الجلسة التدريبية الأولى باستخدام استراتيجية مهارتي لتطوير سرعة القراءة و تحسين الفهم : سوف نقوم بأداء

جلسة تدريبية كامل حيث سنتعرف على أفضل الارشادات لتطبيق الجلسات التدريبية ثم نتعرف على آلية القيام

بجلسة تدريبية ثم سنقدم مجموعة من الارشادات حول تقدم مستوى الفهم و التخلص من العادات السلبية.



الخطة العملية في دورة القراءة السريعة

الهدف من الخطة العملية في دورة القراءة السريعة هي أن تتعرف على المهام التي يجب أن تقوم بها لكي تحقق

الهدف المرجو من هذه الدورة.





منهجنا في الدورة كالتالي :


1- دروس عن القراءة السريعة لتأصيل القواعد المهمة في القراءة السريعة و ستكون أربع دروس ..


2- تطبيقات عملية من خلال مركز القراءة السريعة يتوجب عليك تطبيقها إذا أردت الحصول على دبلوم القراءة

السريعة




الدرس الأول



مقدمة نظرية عن القراءة السريعة


هذه نماذج لأقوال متدربين و متدرباتأكملوا الدبلوم بنفس منهجية مهارتي لتطوير القراءة السريعة :

"القراءة السريعة كانت غريبة عن خريطتي الذهنية ولكن ان اكون انا من اسرع القراء واحصل على دبلوم في القراءة

السريعة ...هدية ..ودون مقابل ..وبهده السرعة القياسية.. هدا كان بالنسبة لي ضربا من الخيال وحلم لا احب ان

يوقيضني منه احد.ولكنها الحقيقة فانا استطعت ان احسن سرعتي في القراءة من 172 كلمة في الدقيقة الى 517

كلمة في الدقيقة وان اتخلص من مجموعة من العادات السلبية." الصابري سعيد أحد خريجي مركز القراءة السريعة


""والحمد لله، فقد تضاعفت سرعة قراءتي كما أنني أصبحت أستوعب أفضل.لقد تحقق هدفي والحمد لله."

Diamant دبلوم في القراءة السريعة من مركز القراءة السريعة

"كم وفرت من الوقت بعد تعلمي للقراءة السريعة وأصبحت اقرأ الصحف من الانترنت بسرعة كبيرة" الأستاذ يعقوب

"اعتقد بان الهدف قد تحقق لانني لاحظت بالفعل ان سرعتي قد ازدادت كثيرا جدا واستيعابي كان جيدا " الأخت

صانعة النجاح

" منذ ان قرأت كتاب القراءة السريعة لطوني بوزان في الصيف الماضي وانا اتطلع الى الرفع من سرعتي في

القراءة غير أن النتائج كانت جد خجولة الى أن سجلت بمركز القراءة السريعة فدخلت التجربة بتقنيات المركز الجد

متطورة وكنت احلم برفع سرعتي في القراءة و تحقق هدفي وكانت النتائج جد خيالية حيث انتقلت معدلاتي من

188ك/د الى 563 ك/د وفي وقت قصير جدا حلم هذا أم واقع " الأستاذ رضا السلاوي

هل تريد أن تحقق مثل ما حقق هؤلاء, الموضوع أبسط مما تتخيل , فقط تابع معنا الدروس و قم بالتطبيق العملي.

[ديوانك وطني]

مفاهيم خاطئة حول القراءة السريعة


فيما يلي سوف أقدم بعض الأسئلة المقتبسة من توني بوزان و التي يجب عليك أن تجيب عليها بدون تأمل بمعنى أن

تجيب مباشرة عندما تقذف أول إجابة إلى عقلك.


هناك هدفان من الإختبار التالي و الذي يعد تمهيد جميل لدخولك إلى علم القراءة السريعة :


* الهدف الأول تحفيزك لمعرفة كنه هذا العلم

* الهدف الثاني تصحيح بعض المفاهيم الخاطئة عن علم القراءة السريعة.

قم بالإجابة على الأسئلة التالية بصح أو خطأ ثم سجل النتيجة على ورقة خارجية ::


* من الممكن القراءة بسرعة تزيد على 1000 كلمة في الدقيقة

* لكي تفهم أكثر لابد من القراءة ببطء و عناية

* القراءة كلمة كلمة تساعدك على الفهم

* لابد أن تفهم 100% مما تقرأه * لابد من تذكر 100% مما تقرأه

* عندما تشعر بأنك لم تفهم شيء أثناء القراءة لابد من الرجوع له و فهمه قبل مواصلة القراءة

* يجب قراءة الكتاب صفحة صفحة بحيث لا يمكن قراءة صفحة رقم 20 قبل صفحة رقم 19

* إن اسقاط الكلمات أثناء القراءة هي عادة الكسالى و يجب التوقف عنها

* الاعتقادات الداخلية لا تؤثر على فهمك و سرعة قراءتك

* عندما تصل إلى كلمة لم تفهمها يجب عليك فتح المعجم لمعرفة معناها قبل مواصلة القراءة

* إن أحد مخاطر القراءة السريعة هي تقليل مستوى الاستيعاب

* جميعنا يقرأ بالسرعات الطبيعية


بعض الحقائق العلمية قبل أن نناقش نتيجة الاختبار


الدور الذي تقوم به العين أثناء القراءة

قبل أن تتعلم كيفية القراءة , يجب أن تعرف ما هو السبب وراء بطء قراءتك.في البداية يجب عليك معرفة شيء عن

الدور الذي تقوم به عينك أثناء القراءة.تقوم العين بالتحرك باستمرار بحركات سريعة، ولكي ترى عينك شيئاً ما،

فلا بد لها من التوقف عن الحركة، وأن تركز على هذا الشيء للحظة قصيرة بهدف تكوين انطباع عنه، ويشبه هذا

التقاط الكاميرا لصورة ما.ولقد تعلمنا كيف نقرأ كلمة في وقت واحد، وهذا يعنى أن المعدل سيصل إلى 240 كلمة

في الدقيقة، يرجع ذلك إلى أن العين تستغرق ربع ثانية لكي تركز على شئ ما، وبالتالي، إذا قرأت كلمة واحدة

في كل مرة كما تعلمت، فإنك ستقرأها كل ربع ثانية.وعن طريق إجراء حساب بسيط ستعرف أنك ستقرأ أربع

كلمات في الثانية أي 240 كلمة في الدقيقة.



نتيجة الإختبار

الإجابة الأولى فقط هي الصحيحة أما باقي الإجابات فهي خاطئة, هذه الأسئلة تغطي مساحة كبيرة من سوء الفهم

حول موضوع القراءة السريعة فإذا كان لديك اعتقاد بصحة أي من الافتراضات غير الافتراض الأول فإن هذا سوف

يساهم في بطء القراءة لديك.


في دورة القراءة السريعة سوف نقوم بتصحيح هذه المفاهيم من عدة طرق


* الأسلوب المباشر لتصحيح المفهوم الخاطئ

* تصحيحها من خلال التدريب العملي

* بعد تطبيق تدريبات مركز القراءة السريعة و قياس السرعة ثم تطبيق بعض تقنياته

دعونا نستعرض بعض المفاهيم السابقة و نقوم بنقاشها :

* من الممكن القراءة بسرعة تزيد على 1000 كلمة في الدقيقة : هذا افتراض صحيح حيث يمكن للإنسان القراءة

بسرعة تتجاوز هذا الرقم بكثير و قد كان الرئيس الأمريكي كارتر يقرأ بسرعة 1200 ك/د (كلمة في الدقيقة) بل

يوجد مسابقات عالمية لقياس سرعة القراءة حقق فيها المتسابقون أرقاما تصل إلى 3500 ك/د .

* لكي تفهم أكثر لابد من القراءة ببطء و عناية : هذا من الافتراضات الخاطئة فالقراءة ببطء تقلل مستوى الاستيعاب

فإذا كانت سرعة القراءة لديك 250 ك/د على سبيل المثال و علمت أن سرعة لغة التفكير هي أكثر من 10000

ك/د فيمكنك أن تلاحظ أن هناك فارقا بين السرعتين وهو مايتيح للعقل أن يتشاغل بالتفكير بأمور لا علاقة لها

بالقراءة مما يسبب الخمول و فقدان التركيز أثناء القراءة لكن لو ارتفعت سرعة القراءة لديك إلى أكثر من 1000

ك/د فإن العقل سوف يرتبط بتحليل ماتقرأه بشكل جيد وهو مايزيد من الاستيعاب.

* القراءة كلمة كلمة تساعدك على الفهم : تستغرق عملية التقاط العين للأشياء ربع ثانية بمعنى أنك لو كنت تقرأ

كلمة كلمة سوف تستغرق قراءتك للكلمة ربع ثانية وهو مايعني أنك ستقرأ أربع كلمات في الثانية و هو مايعني

أنك لن تتجاوز 240 ك/د على أحسن الأحوال وهو مايثبت أن القراءة كلمة كلمة تبطئ القراءة بشكل كبير. أما من

حيث الاستيعاب فثبت علميا أن العين تستطيع التقاط من اربع إلى ست كلمات في الومضة الواحدة - كل ربع ثانية -

وهذه الجمل التي تلتقطها العين يسمى مساحة الفهم فكلما عودت العين على التقاط مساحة فهم متكاملة -مجموعة

من الكلمات المترابطة - كلما كان ذلك أقوى في الفهم و أسرع في التحليل و التركيز لقيام العقل بالربط المباشر

بين تلك الكلمات في الالتقاطه الواحدة. وسوف نقوم ببعض التطبيقات في مركز القراءة لزيادة مساحة الفهم.

* عندما تصل إلى كلمة لم تفهمها يجب عليك فتح المعجم لمعرفة معناها قبل مواصلة القراءة: هذا افتراض مقيد

فلابد من محاولة استنتاج المعنى من السياق وعدم الرجوع إلى المعاجم إلا في الحالات القصوى فكلما تعودت

استنتاج المعاني للكلمات الغامضة من السياق كلما طورت آلة في عقلك لاستنتاج معاني الكلمات و هذا بالضبط

مثل آلة العمليات الحسابية التي في عقولنا فكلما قللنا الرجوع للآلة الحاسبة كلما طورنا آلة العمليات الحسابية

لدينا و كلما أكثرنا الرجوع للألة الحاسبة كلما ضعف عملها.

* لابد أن تفهم 100% مما تقرأه ,لابد من تذكر 100% مما تقرأه , عندما تشعر بأنك لم تفهم شيء أثناء القراءة لابد

من الرجوع له و فهمه قبل مواصلة القراءة هذه ثلاثة اعتقادات خاطئة يجب عليك أن تخلص عقلك منها لأنها قد تقيد

سرعة قراءتك و تنشء عادات تسبب لك البطء في القراءة مثل عادة التراجعات أثناء القراءة,فعندما تتدرب على

عدم إعادة القراءة و الثقة بما دخل إلى عقلك عن طريق عينيك، فإنك في هذه الحالة ستساعد نفسك على التخلص

من التراجع بسرعة؟ حيث أن العقل سيسترجع، ولن يقلق بشأن فقدان بعض الأشياء أثناء القراءة، فلقد قرأت

بالفعل، وبالتالي من الممكن أن تتعلم السرعة في القراءة بسهولة. إذا أدركت أنك لم تفقد شيئاً فإن ذلك سيمكنك

من الشروع في تدريب عينيك على النظر إلى الكلمات مرة واحدة فقط.

* الاعتقادات الداخلية لا تؤثر على فهمك و سرعة قراءتك : افتراض غير صحيح فالاعتقادات الداخلية لها أكبر الأثر

في سرعة أو بطء القراءة من يوحي إلى نفسه بأن مهارة القراءة السريعة محض خيال فإنه لن يتعلمها, و من

يوحي إلى نفسه بأنه يجب أن يتوقف و يتأمل كل كلمة لكي يفهمها فإنه لن يتعلم القراءة السريعة و من يوحي إلى

نفسه بأنه فقد المعاني السابقة التي قرأها و يجب عليه الرجوع فإن قراءته سوف تستمر بطيئة.

* إن أحد مخاطر القراءة السريعة هي تقليل مستوى الاستيعاب : من الثابت علميا أن سرعة القراءة تزيد من معدل

الإستيعاب لأنها تستخدم مجموعة من التقنيات و التي تساعد العقل على زيادة الفهم مثل تقنية مساحة الفهم و التي

من خلالها تقوم العين بالتقاط مجموعة مترابطة من الكلمات و ترسلها إلى العقل و الذي لا يجد صعوبة في تحليلها.

جرب أن تقرأ كلمة كلمة لترى كم هو ممل ذلك و كم هو صعب الفهم و لن تستطيع بهذه الطريقة أن تكمل صفحة

واحدة إلا وقد أصابك النعاس.



ظهور و تطور علم القراءة السريعة

اكتشاف العالم ايميل جافال Emile Javal

كان الاكتشاف الذي قام به العالم إيميل جافال وهو عالم فرنسي في قسم البصريات, بداية علمية لمفاهيم القراءة

السريعة و قد اكتشف أن للعين قفزات saccade و وقفات Fixation و أن العين تقرأ أثناء الوقفات. الهدف من

هذه الوقفات التقاط الكلمات. اعتبر هذا الاكتشاف نواة علمية لمفاهيم القراءة.


التاكستوسكوب

من أوائل الوسائل لتسريع عملية القراءة آلة تسمى "التاكستوسكوب" و التي اشتهرت بعد الحرب العالمية الثانية.

و هذه الآلة هي آلة تتحكم بالفترة الزمنية التي ينفتح أو ينغلق فيها غطاء متحرك لفتحة في الآلة. و باستخدام هذه

الآلة سوف تظهر الكلمات لقترة قصيرة على شاشة بتقدم زمني أسرع و الهدف من ذلك هو زيادة سرعة القراءة عن

طريق تعديل رؤية الشخص و وقت ردود أفعاله تدريجيا.

و تناسب التاكستوكوب مع بعض الناس في البداية و لكن النتائج كانت دائما مؤقتة حيث يجب على الشخص

استخدام الآلة دائما لكي يحافظ على هذه السرعة. و إذا لم تكن تمتلك هذه الآلة فإن قراءتك سوف تعود إلى

المستوى الطبيعي. و يعد التاكستوسكوب أحد التقنيات التي وظفناها في مركز القراءة السريعة.


و ترجع قصة ظهور هذا الجهاز عندما كان هناك مشكلة في تحديد الأهداف التي يقوم الطيارين بضربها أثناء

المعارك حيث لا تستطيع عين الطيار التقاط الهدف بالسرعة الكافية لذلك فقد يقوم الطيار بضرب هدف يعتقده عدوا

بينما هو صديق.

من هنا قامت القوات الملكية بإعطاء دورات لتدريب العين على سرعة الالتقاط من خلال شاشات تقوم بعرض

ومضات بسرعات معينه و بأحجام محددة ثم تزداد سرعة هذه الومضات و تقل الأحجام وقد لاحظ المدربون أن

هناك ازديادا سريعا في سرعة التقاط العين و تحسنا ملحوظا في تحديد الأهداف.

ومن هنا جائت فكرة نقل هذه الطريقة من التدريب إلى تدريب الناس على القراءة بنفس الأسلوب ألا وهو شاشات

عرض الكلمات الوامضة بسرعات و أحجام معينة. لاحظ مدربوا القراءة السريعة أن سرعات القراءة تصل إلى ثلاثة

أضعاف بعد التدرب على هذا التدريب لمدة معينة بل و تزيد على ذلك لكن المشكلة أن المتدرب بعد إنهائه لمثل هذه

الدورات بعدة اسابيع يصاب بانتكاسة في سرعة القراءة.



مدرسة إيفيلين وود


بعد ذلك وفي أواخر الخمسينيات ظهرت مدرسة إيفيلين وود للقراءة السريعة و التي تعتمد على مايسمى بدليل العين

و هو قائد يكون للعين حتى يحميها من أخطاء القراءة البطيئة المشهورة مثل التراجعات و التوقفات .

قامت هذه المدرسة بالتدريب على استخدام دليل للعين مثل بطاقات الفهرس و قلم الرصاص أثناء القراءة لكن

أشهر دليل تميزت به هو اليد و التي تعمل قائدة للعين لمنعها من التراجع أو التوقف أو فقدان التركيز.


ثم بعد ذلك ظهرت التقنيات التي تقوم بتدريب العين على التقاط كلمات متباعدة افقيا و عموديا لتدريبها على التقاط

صفحات متكاملة و قطع متجمعة لزيادة الفهم تخرج من هذه المدرسة عدة رؤساء لأمريكا منهم كارتر الذي كان

يقرأ كتابا كاملا أثناء إفطاره.


اكتمال علم القرءة السريعة

بعد ذلك ظهرت عدة مدارس مثل مدرسة بيتر كومب و مدرسة توني بوزان و مدرسة موسكو ثم ظهرت تقنيات

متعددة للقراءة مثل تقنية قراءة الإكس و قراءة الإس و القراءة اللولبية و قراءة المستطيلات حتى تشكل علم القراءة

السريعة كما هو موجود الآن.

مدرستنا في هذه الدورة هي استراتيجية جديدة ابتكرناها و طبقناها و آتت أكلها بشكل فاق تصوراتنا و

أسميناها "استراتيجية مهارتي لتطوير سرعة القراءة و الفهم" و هي تعتمد على تطوير و تدريب العين على القراءة

و ذلك من خلال تخليصها من العيوب المشهورة في القراءة و تدريبها على تفعيل تقنيات تسريع القراءة باستخدام

التقنية الحديثة الموظفة في مركز القراءة السريعة بمركز مهارتي التعليمي.



القراءة السريعة ضرورة

لقد هاجمنا عصر الانفجار المعلوماتي ولا مفر منه فهل أنت مستعد أم لا؟

إننا في عصر انفجار معلوماتي لم يشهد التاريخ مثله حتى الآن, كم هائل من البيانات و التقارير و البحوث و

الكتب و المواقع و التفاصيل و الأمثلة نشاهدها يوميا و إليك بعض هذه الحقائق عن المعلومات في عصرنا علما

بأن هذه الأرقام تعتبر قديمة نوعا ما :
[*] يصدر خمسون ألف كتاب سنويا في الولايات المتحدة



[*] صدر عشرة ألف مجلة سنوية في الولايات المتحدة




[* ]تصدر سبعة ألف دراسة يوميا في أنحاء العالم



[*] صدر في الخمسين عاما الماضية كمية من المعلومات تفوق ما صدر في الخمسة ألف سنة الماضية
[*] كمية المعلومات اليوم تتضاعف كل خمس سنوات
[*]80-90% من المعلومات نحصل عليها عن طريق القراءة
[*]الخلاصة أننا في عصر انفجار معلوماتي ولا سبيل لمواكبة هذه الثورة إلا بتطوير مهارتك في القراءة بشكل

فعال و سريع و ذكي

[ديوانك وطني]

أنواع القراءة (أساليب القراءة) من حيث الأداء



قبل أن نشرع بالكلام عن القراءة السريعة يجدر بنا أن نتعرف على أنواع القراءة , و سوف نتكلم هنا عن أربع

أنواع من القراءة وهي :


1- القراءة التصفحية Scanning و الهدف من هذا النوع أن تحصل على فكرة عامة عن الموضوع أو الكتاب الذي

تريد أن تقرأه فتبدأ بالنظر إلى فهرس الكتاب بشكل سريع ثم تنتقل إلى المقدمة و تقرأها بشكل سريع ثم تنتقل

إلى فصول الكتاب واحدا يلي الآخر و تقرأ أول سطر أو سطرين من كل فصل محاولا معرفة الفكرة الرئيسية

للفصل و بعدها تنتقل إلى الخاتمة و تلقي نظرة عليها, و بهذا تكون فكرة عامة عما يتكلم عنه الكتاب.

2- القراءة الالتقاطية أو البحثية Skimmimg و الهدف من هذا النوع هو العثور على معلومة معينة مثل أن تبحث عن

معنى كلمة في معجم أو قاموس و في هذا النوع أنت فقط تبحث و لا ترغب في قراءة شيء غير ما تبحث عنه.

3- القراءة الدارسة أو الفاحصة أو التحليلة Study Reading : و الهدف من هذا النوع هو دراسة ما تريد قراءته و

تحليله و فهم دلالاته و معانيه و أحيانا مقارنته بمعلومات أخرى في مكان آخر و هذا النوع من القراءة هو ما

يستخدمه طلاب العلم أو الباحثون.

4- القراءة السريعة Speed Reading: وهو موضوعنا هنا.

5- القراءة التصويرية Photo Reading : و هي نوع من القراءة مكون من خمس خطوات تبدأ بقراءة تصفحية ثم

وضع خريطة ذهنيه ثم استرخاء ثم ..... . طبقت هذه المهارة لكن لم أحصل على نتيجة.


مفهوم القراءة و القراءة السريعة




كيف تعلمت القراءة

إننا تعلمنا القراءة في الصغر بإحدى الطريقتين التاليتين أو بمزيج منهما :

طريقة التهجئة الصوتية : في هذه الطريقة يتم تعريف الطفل بالحروف الهجائية من الأف إلى الياء ثم يتعرف الطفل

على الحروف في سياق الكلمة و عندما يصل الطفل إلى مستوى النطق السليم للكلمة يطلب منه أن يقرأ الكلمات و

هذا النوع من القراءة يسمى القراءة الصوتية لأنها تعتمد على الصوت بدرجة أساسية.

طريق الصورة ثم النطق : تعتمد هذه الطريق على وضع صورة ما على سبيل المثال باب أو نمر و كلمة تحت هذه

الصورة و يتم تعليم الطفل القراءة بهذه الطريقة حتى يصل إلى مستوى معقول من القراءة ثم يطلب منه قراءة

الكلمات بصمت.




مهما تكن الطريقة التي تعلمت القراءة بها فلم تكن هذه المرحلة إلا المرحلة الأولى لتعلم القراءة وهذا يشبه الطفل

الذي تعلم أن يحبو ثم نتصور أن عملية الحركة عنده قد اكتملت و كأن السير و الجري غير موجود (بتصرف من

توني بوزان) وهذا ينطبق تماما على القراءة فقد تركونا نحبو و لكن جاء الوقت المناسب لتعلم الجري و السير.



التعريف القديم للقراءة و التعريف الجديد لها

لو أردنا أن نستعرض التعريفات الخاصة القراءة لوجدنا كثير منها تعريف قاصر فعلى سبيل المثال يعرف بعضنا

القراءة على أنها :

القراءة هي فهم قصد المؤلف

القراءة هي استيعاب الكلمة المكتوبة

القراءة الفهم الجيد للمعلومات المطبوعة


كل تعريف من هذه التعريفات يغطي أحد جوانب عملية القراءة و التعريف الدقيق يجب أن يتناول الإطار الكلي

لمهارات القراءة

التعريف الجديد للقراءة

القراءة في الواقع تعتبر عملية من سبعة أجزاء وهي :

المعرفة : معرفتك برموز الحروف الهجائية. وتبدأ هذه الخطوات قبل عملية القراءة الطبيعية.

الاستيعاب الجيد : وهي العملية المادية و التي من خلالها ينعكس الضوء على الكلمة و تستقبله عيناك ثم يتحول عبر

العصب البصري إلى المخ.

التكامل الداخلي : وهو مرادف الفهم الأساسي, وهو يشير إلى الربط بين كل أجزاء المعلومات المقروءة مع الأجزاء

الأخرى المناسبة.

التكامل الخارجي : تكامل ما نقرأه مع معرفتنا السابقه

التخزين : و تمثل القدرة على تخزين المادة المقروءة مع القدرة على استدعائها

الاتصال : القدرة على استخدام المادة المقروءةعند الاتصال يالآخرين سواء عند الحديث معهم أو عند الحاجة إلى

استخدام ماتمت قرائته

على ضوء هذه التعريفات , يمكن ملاحظة أن المشكلات الشائعة للقراءة والتعلم يمكن اختصارها في "استخدام

العقل".



الظروف البيئية الداخلية و الخارجية للتعامل مع القراءة




هذه مجموعة ارشادات سريعة يمكن الاستفادة منها عند القراءة

المكان و كثافة الإضاءة : مراعاة أن يكون المكان ملائما للقراءة "مع مراعاة القدرة على التكيف مع الظروف

الصعبة عند القراءة" . كما يلاحظ اختيار الإضاءة المناسبة حيث يراعى أن تكون غير ساطعة و لا خافتة حتى لا

تجهد العين.

توافر المادة المقروءة و باقي الأدوات الراحة الجسدية ارتفاع المقعد و المكتب

فرغ ذهنك من المشغلات

التزم بالوقت بجدية

ثق بنفسك و اصبر فأنت تتقدم في كل لحظه

قاوم أو تجاهل جميع الإيحاءات السلبية الداخلية و الخارجية

الاستخدام المتقدم للنظام البصري العقلي



يسقط الضوء على الكتاب ثم ينعكس على العين لينفذ من خلال البؤبؤ الذي يتسع إما عند التركيز أو في قلة النور

ثم ينكسر من خلال العدسة البلورية و يسقط على الشبكية مكونا صورة للجسم على الشبكية ثم تتنقل الصورة عبر

العصب البصري إلى الفص البصري في الدماغ و يتم تمييزها هناك.

لاحظ أنه لا يتم تمييز الكلمة إلا بعد وصولها للدماغ وهو ما يفسر أن أسرع طريقة للقراءة هي الطريقة البصرية

العين و القراءة - حقائق مهمة

تقرأ عيناك في الوقفات و التي تستغرق من نصف ثانية إلى ثانية و نصف .

يلتقط القارئ البطيء كلمة واحدة في الوقفة يلتقط القارئ السريع ثلاث كلمات و أكثر في الوقفة الواحدة لا يستفيد

الانسان إلا من عشرين بالمائة فقط من قدرات عينيه الأماميتين القراءة الأسرع و التجمعات ذات المعنى تحسن من

مستوى الاستيعاب القراءة المتأنية تعوق القدرة على الاستيعاب


الأخطاء الشائعة في القراءة

مقدمة عن أخطاء القراءة

بمجرد أن تتضح المشكلة و يتم تحليلها سوف يتوفر لديك قاعدة قوية يمكن أن تنطلق منها إلى عالم القراءة

السريعة. ثمت مشكلات أساسية تعوق القارئ أثناء قرائته و تسبب له البطء في القراءة و الملل. أغلب هذه

المشكلات شائعة بين القراء و التعرف عليها أمر ميسور و التخلص منها يحتاج إلى تعود و تمرس.

إن هناك أسباب كثيرة تقلل من سرعة القراءة و الفهم منها الرؤية , السرعة , المفردات , القراءة بصوت , الطباعة ,

أسلوب القراءة والكتابة , الاختيار , الاستبعاد , التركيز , التراجع , الإرهاق , الكسل الملل , الاهتمام , التحليل ,

النقد , الدافعية , التقدير , التنظيم , النكوص , الاستدعاء , قلة الصبر , الاستيعاب , الوقت , الكمية , العناصر

المحيطة , تدوين الملاحظات , القدرة على التذكر , السن , الخوف.

سوف نتكلم أن أبرز ثلاث مشكلات تقلل من سرعة القراءة وهي :


1- القراءة كلمة كلمة : من المحتمل عند بداية تعلمك للقراءة أنك بدأت ترى الحروف بنحو فردى، فتنظر لكل حرف

على حدة مثلاً حرف "ل " , ثم "و" , وأخيراً حرف الـ "ك ".

وإذا ما تذكرت ما قلناه في الفصل السابق، ستجد أن المرء يستغرق ربع ثانية كي يركز عينيه على شئ معين،

وبذلك يمكنك اكتشاف معدل القراءة لدى القارئ المبتدئ.

فإذا كان المرء يستغرق ربع ثانية في قراءة كل حرف إذن، فإنه سيقضى ثانية بأكملها لقراءة أربعة أحرف،

وإذا افترضنا أنه في بداية قراءته للكتب يكون متوسط أحرف الكلمات التي يراها هو أربعة أحرف لكل كلمة إذن،

فإن القارئ المبتدئ سيقرأ 60 كلمة في الدقيقة، أو بمعنى آخر سيقرأ كلمة في كل ثانية، والخطوة الثانية في

القراءة ستكون عن كيفية تعرف القارئ على مجموعة كاملة من الأحرف في آن واحد.

ومن المحتمل أن تصبح قادراً على هذا في بادئ الأمر مع حروف اسمك، وبالنسبة للكلمات الطويلة، فيجب عليك

أن تنظر إلى شطريها، وعندما تبدأ في التعرف على الكثير والكثير من الكلمات، الكاملة سيرتفع معدلك من 60

كلمة في الدقيقة إلى 175 كلمة، وعادة ما يكون ذلك في الصف السادس عند انتهائك من تعلم كل مبادئ القراءة،

وسيأخذ معدلك في القراءة طريقه نحو النمو، والتحسن البطيء كلما قرأت كثيراً إلى أن يصل إلى 240 كلمة في

الدقيقة.

إن الطريقة الوحيدة التي ينبغي أن تقرأ بها بمعدل أسرع من 240 كلمة في الدقيقة هي النظر إلى أكثر من كلمة

في نفس اللمحه , وهذه الطريقة الوحيدة التي ينبغي أن تقرأ بها إذا أردت القفز بسرعتك حيث ستقفز سرعتك إلى

485 كلمة في الدقيقة إذا التقطت كلمتين في نفس اللمحة.

سيزداد هذا المعدل إذا استطعت أن ترى أكثر من كلمتين في المرة الواحدة، وحينئذ ستكون قد حققت الخطوة

الأولى عند تعلمك الاستجابة إلى كلمات بأكملها بدلاً من الحروف الفردية. وبعد تعلم الاستجابة إلى مجموعات من

الكلمات عملية ممارسة، وتكرار بالإضافة إلى ممارسة التدريبات الصحيحة.

ماهي مساحة الفهم ؟

يمكن تعريف مساحة الفهم بإنهما مجموعة الكلمات التي يمكن لعينك أن تلتقطها في الطرفة أو اللمحة الواحدة و

العلاقة طردية بين مساحة الفهم و سرعة القراءة و الاستيعاب بمعنى أنه يمكن وضع القاعدة التالية

"إن زيادة عدد الكلمات التي تلتقطها عيني في الطرفة الواحدة يعني زيادة سرعة القراءة و الاستيعاب"


كيف أزيد مساحة الفهم لدي ؟

حاول دائما التقاط ثلاث إلى أربع كلمات في الطرفة الواحدة أثناء قراءتك و ركز أن تكون الكلمات التي تلتقطها

ذات معاني مترابطه مثل التقاط جملة اسمية متكاملة او جملة فعلية متكاملة. يوجد في مركز القراءة السريعة

تدريبات تزيد مساحة الفهم لديك.


2- النطق أثناء القراءة سواء جهريا أو بالصوت الداخلي :

subvocalization or vocalization

من المشاكل التي تبطء سرعة القراءة هو ذلك الصوت الداخلي أو المسموع الذي نحدثه أثناء القراءة. هذا الصوت

الداخلي هو عبارة عن صدى يتردد في الذهن للكلمة التي نقرأها.

إذا كنت تقوم بنطق الكلمات أثناء قراءتها فإن ذلك سوف يحد من سرعة القراءة لديك وهو مايجعل سرعة القراءة

تكون في المتوسط 260 كلمة لكل دقيقة. صحيح أن القراءة بصوت لها فوائدها مثل التعلم على النطق الصحيح

وعدم اللحن في القراءة أو عند قراءة القرآن الكريم أو التأمل في معانيه أو معاني بعض النصوص لكنها ليست

الوسيلة المثلى عندما ترغب في تسريع قراءتك.


المراحل الثلاث لترديد الكلمات في الذهن مرة أخرى

تمر عملية ترديد الكلمات في الذهن مرة أخرى بمراحل عدة ، ففي بادئ الأمر يقوم القراء الصغار بتحريك شفاهم

أثناء قراءتهم دون إصدار أي صوت. وهذه العملية من الصعب السيطرة عليها، فإذا قمت بذلك، فما عليك إلا أن

تضع قلماً بين أسنانك، وأنت تقرأ، أو تقوم بإحداث صوت مشابه للصفير، حتى تقلع عن هذه العادة تماماً، وغالباً

ما تستغرق أياماً قليلة للإقلاع عنها، وفي المرحلة التالية نجد أن القراء لم يحركوا شفاههم فقط، بل أيضاً

يحركون حبالهم الصوتية أثناء القراءة، وبالنسبة للرجل، فإن تفاحة آدم ستتحرك كما لو أنهم يتحدثون بالفعل. أما

المرحلة الأخيرة تتضمن تكرار الكلمات في ذهنك سراً دون إحداث أي حركة حسية، وسواء كنت على وعى بهذا أم

لا، فإنك غالباً ما تقوم بفعل هذا،

كيف أقلل من الصوت الداخلي ؟

إن القراءة البصرية و هي القراءة بالعين و مقاومة الصوت الداخلي مرارا و تكرارا هي الوسيلة الأساسية للتقليل من

هذه العادة السلبية. سوف نقوم ببعض التدريبات للتقليل منها لأنه قد لا تستطيع التخلص منها.



3- التراجع أو إعادة القراءة :

كما يذكر توني بوزان فإن هناك تشابه بين هاتين المشكلتين على الرغم أن كل واحدة مهما لها طبيعتها المختلفة

فإن التراجع هي عملية مقصودة تقوم بها للعودة إلى جمل قمت بقراءتها نظرا لوجود شعور داخلي لديك بأنه يجب

أن أعيد ماقرأته لكي يزداد فهمي له.

أما مشكلة إعادة القراءة فإنها نوع من الخداع البصري غير المقصود حين ترجع العين لا إراديا لقراءة جمل تمت

قرائتها. هذه العمليتين تعتبران من العادات السلبية للقراءة و التي تسبب بطأ أثناء القراءة قد يكون سببها إما

إيحاءات سلبية داخلية بنقص الفهم لما قرأته سابقا أو قلة التركيز أثناء القراءة مما يسبب رجوعا غير مقصود لما

تمت قراءته. وقد أثبتت الدراسات التي أجريت على من يرجعون لإعادة قرائة ماتمت قراءته أن نسبة الفهم لديهم

لاتزيد بنسبة كبيرة عند إعادة قراءتهم للمادة التي تمت قرائتها.



كيف أتخلص من التراجع أو إعادة القراءة ؟


هناك طريقتان يمكن أن تساعداك على إيقاف هذه العادة السلبية :

أولاهما : أن تزيد من ثقتك بنفسك و تعمل جاهدا على عدم إعادة قراءة ماقمت بقراءته لأن ذلك لن يجدي شيئا و لن

يزيد من فهمك بل سيبطئ من الفهم و القراءة.

ثانيهما : أن تزيد من سرعة قراءتك و تركز على مضي عينيك للأمام.

سوف يكون هناك تطبيقات عملية قوية جدا في مركز القراءة السريعة للتخلص من هذه المشكلة.


هنا نتوقف و نسأل الله أن يكون الدرس سهلا ميسرا عليكم ..

المهم جدا في هذا الدرس هو :

معرفة مفهوم القراءة السريعة

الأخطاء في القراءة

[ديوانك وطني]

الدرس الثاني


الخريطة الذهنية للدرس الثاني



قياس سرعة القراءة



أين أنا الآن و ماذا أريد

تذكر دائما أن الأهداف ماهي إلا أحلام و لكن لها نهاية.

عندما تريد أن تضع هدفا للوصول إليه لابد من توفر عدة شروط مهمة من أبرزها وضوح الهدف و وضوح الطريق الموصل للهدف ووضوح الوضع الحالي و وجود عمل يومي ولو بسيط جدا لتحقيق هذا الهدف و وضع مدة زمنية لتحقيق ذلك الهدف.

في دورتنا هذه لابد أن تعرف سرعة القراءة الحالية لديك - وهو ماسنحدده بعد قليل - و لابد أن تضع سرعة تطمح للوصول إليها خلال زمن معين ولابد من العمل على مركز القراءة السريعة لكي تصل إلى هذا الهدف.

طريقة عملنا مبتكرة

كل ماسبق سنقوم به سويا في هذه الدورة بشكل آلي و ممتع و علمي , لذا :

1- سنحدد نقطة الانطلاق من خلال قياس سرعة القراءة.

2- سوف نضع الهدف لذي نطمح لتحقيقة من خلال المساعد الآلي لكتابة الأهداف.

3- سنعمل على تحقيق الهدف بشكل مبتكر و ممتع من خلال مركز القراءة السريعة.


سوف تكون أول أول خطوة لنا في العالم الحقيقي للقراءة السريعة هي معرفة السرعة الحقيقية لنا.


الطريقة التقليدية لحساب سرعة القراءة

تقوم الطرق الكلاسيكية لتحديد سرعة القراءة على معادلة لحساب سرعة القراءة في الدقيقة وهي

معادلة سرعة القراءة = عدد الكلمات / الزمن المستغرق

فعلى سبيل المثال لو قرأت قطعة مكونة من 1000 كلمة في 5 دقائق فإن سرعتك في القراءة ستصبح

(1000 كلمة / 5 دقائق) = 200 ك/د (كلمة في الدقيقة)

يوجد في مركز القراءة السريعة تطبيق عملي يقوم بجميع هذه الحسابات فلا تقلق إذا كنت ممن لا يحبون المعادلات الرياضية.



تبيهات هامة قبل قياس سرعة القراءة

ثمة نقاط أود أن تأخذها بعين الاعتبار قبل الشروع في تطبيق تحديد سرعة القراءة

1- لا تحاول أن تحصل على درجات عالية أو منخفضة بل المطلوب هو المستوى الحقيقي

2- لا تخش الحصول على درجات ضعيفة تذكر أننا سنطور مهاراتك

3-يفضل أن تقوم بالاختبار أكثر من مرة حتى تحصل على متوسط السرعة.



لأداء تطبيق حساب سرعة القراءة قم بالخطوات التالية

بعد دخولك إلى مركز http://www.maharty.com

إذهب إلى مركز القراءة السريعة كما في الصورة التالية



الأن تقوم بالتسجيل في المركز مباشره بسهوله تامه جداً وبدون تعقيدات ,

اكتب اسم المستخدم وكلمة المرور ثم اضغط على تسجيل

أما إن كنت قد سجلت في السابق فيمكنك تسجيل الدخول مباشرة إلى المركز



بعدها يظهر مايدل على أنك قمت بتسجيل الدخول من خلال رسالة الترحيب التي ستظهر هنا



الأن لقياس سرعة قرائتك تضغط على الرابط التالي من القائمة التي على اليمين



ستظهر لك صفحة قياس سرعة القراءة ولتبدأ بقياس سرعة قرائتك إتبع الخطوات المدونة على الصورة





ملاحظة هامة جدا :

لاحظ أنه سيتم حذف تدريباتك التي قمت بها في مركز القراءة السريعة و بدء تدريبات جديدة بهذه السرعة, إذا لم ترد حفظ السرعة فلا تضغط الزر.

مبروك فهذه على السرعة التي حققتها فهي أول خطواتك نحو النجاح.

الآن فكر بسرعة جديدة أكبر من هذه السرعة لتكون هي هدفك القادم معنا بإذن الله.

ضبط سرعتك في القراءة

الهدف من ضبط السرعة

أن تتناسب سرعة تدريبات مركز القراءة السريعة مع سرعتك الحقيقية.

الآن و بعد أن قمت بتحديد سرعة القراءة من خلال اختبار سرعة القراءة يتوجب عليك ضبط سرعة النظام على السرعة التي حصلت عليها و ذلك بالضغط على زر رقم 5.

بعد أن تقوم بذلك سوف تظهر كل تدريبات مركز القراءة السريعة بسرعة تتناسب مع سرعتك الحالية لكي يتم التدريب بما يتناسب معك أن شخصيا و مع قدراتك الحالية.

على سبيل المثال إذا كانت سرعتك التي حصلت عليها هي 200 ك/د فإن سرعة الومضات في تدريب الومضة سوف تكون بسرعة 200 ك/د و كذلك سرعة تدريب قراءة القطعة سيكون 200 ك/د و هلم جرا.

تصنيف القراء

الجدول التالي يوضح مستواك في السرعة بالنسبة للتصنيف الخاص بسرعة القراء:

نوعية القارئ عدد الكلمات في الدقيقة



تحديد الهدف


لماذا نكتب أهدافنا

لاشك بأنك تملك الرغبة في أن تصبح قارئا سريعا و ما الرغبة إلا خطوة أولى نحو تحقيق ماتريد لكن هناك خطوة ثانية هامة جدا لكي تحقق ماتريد ألا وهي كتابة الهدف.
الحقيقة لن أتكلم في هذا الدرس عن أهمية الأهداف و لا عن كيفية كتابة الأهداف فهذا موضوع مستقل يمكن لكم البحث عنه إذا أردتم.

و كما ينبه ستيفن كوفي في عبارته الجميلة (الابتكار الذهني يسبق الابتكار المادي ) ويشرح ذلك بقوله: يستقي كثير من الناس احساسهم بهويتهم من الآراء والمنظور والصور الذهنية لمن ولما حولهم . فهم يسمحون للظروف والتكيف والمرآة الاجتماعية بتشكيل هويتهم وانجازاتهم . ولكن الناس ذوي الفعالية العالية يشكلون مستقبلهم .
فبدلا من ترك مصيرهم في يد الظروف أو الآخرين , فانهم يخططون ذهنيا ثم يشكلون نتائجهم الايجابية ماديا , مافي أذهانهم يشكل مستقبلهم .
يبدأ أكثر الناس فعالية بالتخطيط الذهني ثم يترجمون خططهم الى واقع مادي ونتائج ايجابية ملموسة وبممارسة هذا الامر فاننا نرفع من مستوى معيشتنا بتحديد مسارنا والعمل للوصول لما خططنا له .

وتذكر أنك "إذا لم تخطط لحياتك فستستخدم لتنفيذ خطط الآخرين" و كفى بها فاجعة و للأسف ما أكثر من يعيشها.

كيف أكتب هدفي

قمنا بابتكار طريقة آلية تسمح لك كتابة هدفك بأسلوب علمي مسهل يجعل من عملية كتابة الأهداف سهلة جدا و قابلة للتحقيق و واقعية و واضحة وهو ما يحقق متطلبات كتابة الأهداف حسب النموذج العالمي SMART .

هذا البرنامج يسهل عليك كتابة الأهداف و وضعها على شكل خطة قابلة للتطبيق و استخراج عصارة تفكيرك أثناء كتابة الأهداف و ترتيبها بطريقة علمية آلية.

أولا رابط البرنامج

http://www.maharty.com/goalwizard.aspx

عند الذهاب إلى الرابط ستظهر لك الصورة التالية :



كما تلاحظ من الصورة فإن هناك ثلاثة خيارات :

1- ادخال هدف جديد : و هذا الخيار يتيح لك إدخال هدف جديد و بدء العمل عليه.

2- العمل على هدف سابق : و من هنا ستظهر لك كل الأهداف التي سبق و أن أدخلتها لكي تعيد العمل عليها و تحديثها.

3- تبني هدف معد من قبل ادارة المركز : سيظهر لك الأهداف التي قامت إدارة المركز بالتعاون مع مشرفيها و اعضائها النشطين باعدادها و ستستطيع أن تختار أحد الأهداف كما يناسبك و سيتك اضافته لقائمة أهدافك الخاصة بك.


الآن قم باختبار الخيار رقم 1 وهو كتابة هدف جديد.

انتبه لهذه النقاط :

1- كم كانت سرعتك في القراءة عندما قمت بقياسها , فلنفترض أنها 200 كلمة في الدقيقة.

2- قم بكتابة الهدف كما يلي "بدأ من اليوم سأصل إلى سرعة 500 كلمة في الدقيقة في اسبوعين بالتدرب على مركز القراءة السريعة بمعدل جلسة أو جلستين يوميا"

2- غير اسبوعين الى الوقت الذي تريد و عدل جلسة الى عدد الجلسات الذي تريد بشرط أن لا تزيد عدد الجلسات عن جلستين يوميا.

3- في خانة "في أي مجال تريد تحقيق الهدف" اختر المجال الشخصي.

4- ازل علامة الصح عن "اقترح هذا الهدف ليكون هدفا يستفيد منه الأعضاء".

ستظهر لك الصورة التالية



سوف سظهر لك مكان لكي تكتب فيه هدف . اكتب الهدف يشكل واضح و محدد و باسلوب يخصك انت.
لاحظ أن هناك خياران تستطيع من أحدهما أن تقترح هذا الهدف ليكون هدفا يستفيد منه جميع الأعضاء و الآخر يوضح ما إذا رغبت بعرض معلومة عملك على الهدف لباقي الأعضاء.

بعد كتابة الهداف انتقل إلى الخطوة التالية وهي اعتماد الهدف.

ستظهر لك الصور التالية



من هنا يمكنك اعتماد الهدف و سيتم اضافته إلى قائمة اهدافك الشخصية.

بعد ضغط زر اعتماد سيتم نقلك بشكل آلي إلى الخطوة التالية و الخاصة بكتابة المعوقات كما في الصورة التالية



اكتب كل المعوقات التي يمكن أن تصادفك لتحقيقه هذا الهدف و عند كتابة كل معوق اضغط زر اضافة العقبة, و سيتم اضافة هذه العقبة و ربطها بهدفك.
عند انتهائك انتقل الى الخطوة التالية و هي كتابة الحلول, ستظهر لك الشاشة التالية :



من هنا ستظهر المعوقات التي كتابتها في قائمة منسدلة , اختر العقبة التي تريد أن تضيف لها حلولا و من ثم اكتب الحل و أي مصدر مساعد لك في هذا الحل سواء كان كتاب او صديق او رابط موقع او غيره ثم اضغط زر اضافة حل, سيتم اضافة الحل و ربطه بهذه العقبة . قم باضافة جميع الحلول التي تراها منايبة لهذه العقبة و انتقل الى العقبة التالية و هكذا .

بعد انتهائك انتقل الى الخطوة الأخيرة و هي عرض خطة الهدف و ستظهر لك كما يلي.



هذه هي خطة تحقيقك لهذا الهدف و هي محفوظة لك , يمكنك أن ترجع لكي تضيف او تحذف منها ماتريد من خلال الخطوة الأولى و هي العمل على هدف مسبق.

الانضمام إلى المجموعة التدريبية

لماذا المجموعة التدريبية

قمنا بتصميم مركز القراءة السريعة بشكل يتيح أعلى درجات المرونة و يمكن كل من يريد أن يقيم دورة خاصة و يتابع المتدربين فيها أن يفعل ذلك بطريقة سهلة.

قمت بانشاء مجموعة تدريبية خاصة بهذه الدورة أسميتها "مجموعة مركز مهارتي" وسوف أقوم بمتابعة المتدربين في هذه المجموعة كما سيتم منح شهادة الدبلوم في القراءة السريعة لمن يستكمل متطلبات دبلوم القراءة السريعة و يرغب في ذلك.

شروط الالتحاق بالمجموعة التدريبية :

لكي يقبل طلبك بالانضمام إلى المجموعة التدريبية لابد مما يلي :

1- أن تقيس سرعتك في القراءة و تحفظها.

2- أن تكتب هدفك الذي تريد تحقيقه من الدورة كما تقدم في كتابة الهدف.

طلب الالتحاق بالمجموعة التدريبية

لطلب الالتحاق بالمجوعة التدريبية قم بالخطوات التالية :

1- للوصول إلى نافذة إدارة المجموعات , من القائمة الرئيسية في مركز القراءة السريعة :



2- سوف تظهر لك نافذة إدارة المجموعات كما يلي :




اولا اختر مجموعة "مجموعة مركز مهارتي" هي مجموعة هذه الدورة من قائمة المجموعات.

ثانيا اضغط على زر "ارسال الطلب" و سيتم تدقيق طلب و الموافقة عليه إذا استكملت المتطلبات.

ستظهر لك حالة المجموعة بعد التحاقك بها "ملتحق بالدورة"

مبارك لك أخي الكريم أختي الكريمة فقد تعرفت على مفاهيم هامة في مجال القراءة السريعة ثم تعرفت على سرعتك الحقيقية في القراءة بعد ذلك كتبت هدفك الذي سوف تحققه إن شاء الله ثم التحقت فعليا بالمجموعة التدريبية.




المهم جدا في هذا الدرس هو :

قياس سرعة القراء

كتابة هدفك الذي تريد تحقيقه

الالتحاق بالمجموعة التدريبية

[ديوانك وطني]

الدرس الثالث


الخريطة الذهنية للدرس الثالث



تدريبات و مهارات سرعة القراءة

قبل أن نشرع بأول تدريب من تدريبات سرعة القراءة يجدر بنا أن نعطي لمحة عامة عن فكرة تدريبات مركز

القراءة السريعة لزيادة سرعة القراءة و الاستيعاب.

الهدف من مركز القراءة السريعة

هدف مركز القراءة السريعة هو تقديم مجموعة من التدريبات مقسمة على شكل جلسات تدريبية تمكن المتدرب

عليها من رفع سرعة قراءته و استيعابه إذا قام بها بالشكل المطلوب.

كما يهدف هذا المركز إلى تدريب العين والدماغ على قراءة جملة واحدة أو سطر من المعلومات بكفاءة في لحظة

توقف واحدة للعين. وقد دافعت وأثنت كثير من كتب القراءة السريعة المتميزة وحلقات النقاش الناجحة عن هذه

الطريقة.

يعد استراتيجية مركز القراءة السريعة الطريقة الأفضل لتعلم القراءة السريعة من الكتب أو حضور دورات باهظة

التكلفة ؛ ويرجع السبب في ذلك إلى أن الكتب وحلقات النقاش الخاصة بالقراءة السريعة تترك الأمر برمته عليك

لتدرب نفسك على كسر عادات القراءة السيئة لديك التي تمت تنميتها أثناء سني عمرك, وهذا يعد مستحيلا لدى

معظم الناس. و مركز القراءة السريعة يستخدم طرقاً وأساليب فعالة جداً من التدريبات والاختبارات


الأساس العلمي الذي تم بناء التدريبات عليه

التدريبات الموجودة في مركز القراءة السريعة تم وضعها من خلال دراسة التجارب الطويلة التي مر بها هذا الفن

حتى وصل إلى ماهو عليه الآن فعلى سبيل المثال يطبق المركز عدة تقنيات منها :

1- تقنية التاكستوسكوب Tachistoscope لتفعيل قدرة التقاط العين للكلمات و زيادة مجال الرؤية الخاص بها

و تدريب عضلة العين على التحرك بطريقة سلسلة و مرنة و متدرجة حسب سرعتك في القراءة.

2- العرض البصري التسلسلي السريع Rapid Serial Visual Presentation (RSVP) و هي طريقة لعرض

المعلومات -عادة النصوص- باستخدام مساحة محددة بحيث يعرض كل جزء من المعلومة بشكل تسلسلي متتالي.

3- التدرج العملي لتدريب العين : و فيه يتم التدرج العلمي في المركز لتدريب عضلة العين حسب قدراتها الحالية .


هذا المركز عبارة عن ثلاثة أقسام رئيسية هي :


1 - تدريبات : سيقوم المركز بفرض التدريبات حسب ترتيبها في جدول التدريبات بحيث لا يمكن للمتدرب عمل

تدريب قبل انهاء التدريب المتطلب.هذه التدريبات مقسمة على جلسات تدريبية كل جلسة تشمل مجموعة من

التدريبات. عند الانتهاء من كل جلسة تدريبية سيقوم المركز آليا بنقلك إلى الجلسة الأخرى.


جدول التدريبات هو

http://www.samtah.net/hlm30/dodo.htm


2- القسم الآخر هو قسم التمرينات و في هذا القسم تستطيع أن تتدرب بدون أن تحتسب نتائجك في الجلسات

اليومية , فمثلا تستطيع الدخول على تدريب ومضة الكلمات حتى لو كان مقررا عليك أن تتدرب على ومضة الأرقام

و تمرن نفسك و تخمن الاجابات لكنها لن تحسب في نتيجة الجلسات. أيضا يوجد بعض التمرينات التي لا ترتبط

بجلسة تدريبية مثل تمرين قراءة القطعة مساحة الفهم أو القراءة العمودية فتستطيع الدخول على أي منها في أي

وقت لتمرن نفسك على القراءة السريعة.

3- القسم الأخير خدمات و الهدف من هذا القسم هو فتح المجال لمن يرغب بالاستفادة من خدمات أخرى في مركز

القراءة السريعة, من أمثلة الخدمات خدمة مجموعات القراءة تستطيع من خلال هذه الخدمة اقامة دورة تدريبية أو

مسابقة خاصة بك و متابعة المتدربين سواء كان هؤلاء المتدربين أولادك أو طلابك أو غيرهم. ويتم حاليا دراسة

اضافة خدمات أخرى لمركز القراءة السريعة لكي توفر أعلى درجات التعلم لرواده.

في بداية تدربك على مركز القراءة السريعة تكون في الجلسة الأولى أو اليوم الأول , و سيظهر لك جدول تدريب

الجلسة التي يجب عليك إنهاء تدريباتها في الصفحة الرئيسية لمركز القراءة السريعة كما يلي :

الدخول إلى مركز القراءة السريعة


رابط مركز القراءة السريعة

http://www.maharty.com/ReadCenter.aspx

عند الدخول إلى مركز القراءة السريعة سوف تظهر لك الواجهة الرئيسية كما يلي



لاحظ ما يلي :

1- الرقم 2 : جدول يوضح التدريبات التي قمت بإنهائها في هذه الجلسة الحالية.

2- الجدول رقم 3 يمثل التدريبات الكاملة للجلسة الحالية.

عند انهائك لتدريبات الجلسة سوف يتم زيادة سرعة قراءتك بمعدل 15 كلمة لكل دقيقة اوتوماتيكيا.

3- لاحظ الرقم 1 يشير إلى سرعتك الحالية و التي ستزيد كلما أنهيت جلسات تدريبية.

4- الرقم 4 يشير إلى رقم الجلسة الحالية.


في بداية الأسبوع الأول من التدريبات ستلاحظ عدم استقرار في سرعتك في القراءة و قلة الاستيعاب وهو شيء

طبيعي جدا في بداية غرس مهارة جديدة و التخلص من عادات سلبية متراكمة.

لكي تحقق الفائدة القصوى و تغرس المهارة و السرعة بشكل ثابت اقرأ مزيدا و مزيدا من القطع باستخدام عينيك

فقط بلا تراجع و لا توقف و اقرأ أكثر من كلمة في الومضة الواحدة.


تدريبات و مهارات سرعة القراءة

سوف نستعرض الآن التدريبات المستخدمة في مركز القراءة السريعة و نقدم فكرة عن كل تدريب و فائدة كل

تدريب و في الفصل القادم سوف نشرح كيفية أداء التدريب.


التدريب الومضي للعين

الهدف

تساعدك تدريبات الومضة في مركز القراءة السريعة على قراءة كلمات أكثر في لمحة بصر واحدة , يستطيع القراء

الأكثر سرعة والأكبر فعالية قراءة مجموعة كاملة من الكلمات بلمحة بصر واحدة , هذه المهارة مهمة وضرورية

للقراءة السريعة بسبب أنها:

1- تمكنك من القراءة بصورة أسرع ؛ لأن عقلك يتعلم أن يعالج مجموعة كاملة من الكلمات في وقت واحد.

2- تساعدك على كسر العادة السيئة التي يطلق عليها القراءة الذهنية أو المهموسة باستخدام أعضاء النطق. وهذه

العادة تقلل من سرعة قراءتك بشكل كبير لأنه يمكنك عندئذ أن تقرأ أسرع مما تتكلم.

3- تقلل من الاستخدام المفرط لقفزات العين ووقفاتها أثناء القراءة , حيث إنه ليس من الضروري أن تفحص العين

الكلمات مقطعاً مقطعاً.

4- تقوم العين بعمل أقل وبكفاءة أكبر.

5- يمكنك التركيز لمدة أطول دون أن تتعب.

6- تتعلم أن تقرأ الأفكار مباشرة من الصفحة وليس على شكل مقاطع منفردة.


كيف يعمل التدريب الومضي السريع

يستخدم التدريب الومضي في هذا البرنامج الكروت الومضية ؛ حيث تظهر الكلمة على الشاشة بسرعة تتوازى مع

نتيجة اختبار السرعة, وعندئذ يكون عليك أن تقرأ من مستوى الحرف إلى عدة حروف , وكذلك مستوى الرقم إلى

عدة أرقام , علاوة على ذلك مستوى الكلمة إلى عدة كلمات تشكل عبارات عديدة.

تتكرر هذه العملية مع جمل تم اختيارها بشكل عشوائي وبالطول نفسه؛ حتى تتقن القراءة الومضية عند هذا

المستوى من الصعوبة طبقاً لتقدمك الذي تم تسجيله , وكلما تحقق تقدم أكثر وأكثر تطول العبارات المختارة لديك

أكثر فأكثر.

ولسوف تذهل عندما ترى التقدم السريع الذي تحققه , فمعظم الناس يستطيعون فقط, رؤية أربعة حروف في لمحة

البصر الواحدة وسط هذه السرعة الكبيرة, ولكن ـ بعد نحو 10 جلسات مع مركز القراءة السريعة ـ فإن معظم هؤلاء

المتدربين تزيد قدراتهم في هذا المستوى إلى نحو 20 حرفاً في لمحة البصر الواحدة؛ وذلك ما يساعدك على قراءة

كم أكبر من النص في الصفحة المكتوبة , ويزيد بالتالي من قدرتك العامة على القراءة.

توجد قاعدة بيانات كبيرة في هذا البرنامج تتكون من آلاف الكلمات, وآلاف العبارات؛ وذلك لنضمن أنك لن تعرف

أبداً ماهي الكلمة أو العبارة التي ستظهر في التدريب القادم, وهذا ما يجعل البرنامج مثيراً ويشكل تحدياً ومتعةً

في استخدامه.

عندما تبدأ التدريب الومضي من القائمة الرئيسة في مركز القراءة السريعة تظهر علامات التعامد الحمراء التي تدل

على أن الكلمة على وشك أن تظهر حالاً في ومضة على الشاشة, ثم تومض الكلمة أو العبارة التي تم اختيارها

عشوائياً على الشاشة لبرهة قصيرة جداً حسب سرعتك المحددة. ويعد ذلك الوقت قصيراً جداً ؛ حيث إن معظم الناس

يمكنهم بسهولة رؤية كلمات تتكون من حرفين وتذكرها , ولكنهم على أي حال يبدأون بارتكاب الأخطاء عندما

تومض كلمة أو عبارة تتكون من عشرة حروف أو أكثر, ولكي ترى هذا النص وتتذكره فإنه يتوجب عليك أن

تنمي قدرتك المتواصلة على الرؤية حتى يتسنى لك رؤية الكلمات بعيني ذهنك عندما تختفي الكلمة أو الكلمات من

على الشاشة. ويمكن أن يتم تعلم هذه المهارة من التدريبات الومضية في هذا البرنامج بينما تزداد صعوبة

المستويات شيئاً فشيئا كلما تحسنت مهارتك آلياً.

عندما يظهر النص على الشاشة, فإنه يتوجب عليك إما أن تقوم بطباعة ذلك النص ( الإجابة) أو التأكد من أنك

قرأت النص بشكل صحيح ( التخمين). والشاشة التالية مأخوذة من طريقة الهجاء لمركز القراءة السريعة ؛ حيث

يجب ان تقوم بطباعة النص الذي أومض على الشاشة. وهذا المركز تمت برمجته؛ بحيث يسمح لك عندما تتمكن من

مستوى معين بالإنتقال إلى المستوى التالي ـ حسب الأداء التي أتقنت بها المستوى السابق.

[ديوانك وطني]

محتوى التدريب الومضي

يختار مركز القراءة السريعة الكلمات والعبارات بعناية وحسب قدرتك الفعلية على القراءة الومضية. ويوجد في هذا

البرنامج قاعدة بيانات كبيرة تتكون من آلاف الكلمات والعبارات ؛ وذلك لضمان أنك لن تعرف أبداً ما سيتم عرضه

ومضياً في التدريبات التالية , وهذا ما يجعل البرنامج يمثل تحدياً في استخدامه مضافاً إليه الإثارة والمتعة.




تدريب النظرة البينية العمودية

المهمة

أداء تدريبات النظرة البينية العمودية في مركز القراءة السريعة كما هو موجود في جدول التدريبات. هذه التدريبات

هي :

1- نظرة الرقم العمودية وهي عبارة عن مستويين كل مرحلة المستوى الأول يظهر فيه كلمات أقل من المستوى

الثاني, بينهما مسافة أفقية .

الهدف

تكمن فكرة تدريبات النظرة البينية العمودية بظهور ومضتين متوزايتين على شكل أفقي- كلمات أو أرقام حسب

نوع التدريب - بسرعة معينة هي نفس السرعة الحالية لك, و من ثم يجب عليك إعادة كتابة الجملتين. هذا النوع من

التدريبات سوف يطور عدة مهارات لدى المتدرب من أبرزها :

1- زيادة مدى رؤية العين العمودية لكي تتمكن من التقاط عدد كبير من الكلمات مرة واحدة بشكل عمودي

2- التخلص من عادة نطق الكلمات أثناء القراءة حيث يقوم هذا التدريب بإجبار العين على التقاط الكلمات بدلا من

نطقها


2- التذكر : حيث يتوجب على المتدرب تذكر الكلمات التي ظهرت


تدريب قراءة القطعة وهذا التدريب يعتمد على تقنية التاكستوسكوب Tachistoscope

المهمة

أداء تدريبات قراءة القطعة في مركز القراءة السريعة لتطوير قدرات العين و التخلص من أخطاء القراءة الشائعة من

خلال قراءة مقالات يتم فيها عرض الكلمات بشكل تدرجي تتبعه العين و على عدة مراحل تبدأ بكلمة ثم كلمتين

بالسرعة الحالية لك و التي تتوائم مع سرعة المتدرب.

ملاحظة هامة جدا :

يوجد رابط يمكنك من نسخ أي قطعة و قراءتها بهذا الأسلوب وهو تحت مسمى "تدريب القطع المفتوح" لاحظ أنه

يمكنك نسخ أي مقال تريد قرائته و قرائته من خلال هذا التدريب وهو ماسيمكنك من تحقيق قفزات كبيرة في عالم

القراءة. تعود قراءة مقالات الانترنت من خلال هذا التدريب و استشعر الفرق لكن لا تجهد نفسك.

الهدف

تكمن فكرة تدريبات قراءة القطعة باختيار قطعة لكي تتم قرائتها و من ثم سوف تتنقل إلى القطعة مع ملاحظة أن

الصفحة سوف تظهر بيضاء بدون أي كلمات ثم عند البدء بالقراءة تبدأ الكلمات تظهر بشكل تتابعي حسب سرعة

المتدرب على النظام و على تتبع عين المتدرب الكلمات بدون أي توقف أو تراجع. و ظهور الكلمات سوف يتم بسرعة

معينة هي نفس السرعة الحالية لك.

بعد انتهاء القطعة سوف تنتقل بشكل آلي إلى أسئلة لاختبار درجة الاستعاب لديك.


هذا النوع من التدريبات سوف يطور عدة مهارات لدى المتدرب من أبرزها :

1- زيادة مدى رؤية العين الأفقية لكي تتمكن من التقاط عدد كبير من الكلمات مرة واحدة .

2- التخلص من أخطاء العين في القراءة : مثل التوقفات و التراجعات و التشتت البصري أثناء القراءة.

3- الاستفادة القوصى من قدرات العقل و العين مما يزيد قوة الفهم و يعطي الفائدة القصوى من القراءة مما يحقق

الأهداف الستة للقراءة لكن هذا يتطلب أداء التدريب بشكل متواصل لفترات محددة.

4- التخلص من عادة النطق المسموع أو بالصوت الصامت أثناء القراءة Sub vocalization

و عندما تتخلص من هذه العادات السلبية سوف تقرأ بسرعة مضاعفة مرتين بل تصل إلى ثلاث مرات ، وكلما واظبت

على التدرب زادت سرعة قراءتك بشكل أكبر.

تدريب مساحة الفهم هذا التدريب يعتمد على تقنية العرض البصري التسلسلي السريع Rapid Serial Visual

Presentation (RSVP)

المهمة


أداء تدريبات مساحة الفهم في مركز القراءة السريعة لتطوير قدرات العين و تدريبها على التقاط أكثر من كلمة في

اللمحة الواحدة و التخلص من أخطاء القراءة الشائعة من خلال قراءة مقالات يتم فيها عرض الكلمات بشكل تدرجي

في مساحة محددة تتبعه العين و على عدة مراحل تبدأ بكلمة ثم كلمتين بالسرعة الحالية لك و التي تتوائم مع سرعة

المتدرب.


الهدف

تكمن فكرة تدريبات مساحة الفهم باختيار قطعة لكي تتم قرائتها و من ثم سوف تتنقل إلى القطعة مع ملاحظة أن

الصفحة سوف تظهر بيضاء بدون أي كلمات ثم عند البدء بالقراءة تبدأ الكلمات تظهر بشكل تسلسلي في مساحة

محدد حسب سرعة المتدرب على النظام على أو تتبع عين المتدرب الكلمات . و ظهور الكلمات سوف يتم بسرعة

معينة هي نفس السرعة الحالية لك.

بعد انتهاء القطعة سوف تنتقل بشكل آلي إلى أسئلة لاختبار درجة الاستعاب لديك.


هذا النوع من التدريبات سوف يطور عدة مهارات لدى المتدرب من أبرزها :

1- زيادة مساحة رؤية العين لكي تتمكن من التقاط عدد كبير من الكلمات مرة واحدة .

2- التخلص من أخطاء العين في القراءة : مثل التوقفات و التراجعات و التشتت البصري أثناء القراءة.

3- الاستفادة القوصى من قدرات العقل و العين مما يزيد قوة الفهم و يعطي الفائدة القصوى من القراءة مما يحقق

الأهداف الستة للقراءة لكن هذا يتطلب أداء التدريب بشكل متواصل لفترات محددة.

4- التخلص من عادة النطق المسموع أو بالصوت الصامت أثناء القراءة ( Sub vocalization )

و عندما تتخلص من هذه العادات السلبية سوف تقرأ بسرعة مضاعفة مرتين بل تصل إلى ثلاث مرات ، وكلما واظبت

على التدرب زادت سرعة قراءتك بشكل أكبر.



خذ هذه الملاحظات أثناء التدريب :

1- تجنب أخطاء القراءة الشائعة مثل تحريك شفتيك أو النطق أثناء القراءة.

2- اجعل عينيك تتبعان الكلمات التي تظهر و تجنب التراجعات أو التوقفات.

اختبار الفهم


صمم برنامج القراءة في مركز القراءة السريعة لقياس مقدار الفهم من النص الذي قراءته. يوجد عدد كبير جداً من

النصوص مع اسئلتها التي تعتمد في إجابتها على الإختيارات. بعد أن تقرأ النص بسرعة متناسبة مع سرعتك

الحالية, يتيح لك البرنامج الفرصة لدخول الإختبار لتحديد مدى فهمك للنص الذي قرأته , وبعد ذلك يعرض عليك

السؤال ويطلب منك أن تختار الإجابة الصحيحة من أصل ثلاث إجابات. وبعد الإنتهاء يقوم المركز بعرض نتيجتك .



فكرة الجلسات التدريبية

سبق و ذكرنا أكثر من مرة كلمة جلسات تدريبية لكن لم نشرحها و لعل بعضكم قد فهمها لكن كما يقال في

الاعادة إفادة و هنا نطرح الفكرة بشكل أوسع لمن يريد زيادة فهم.

دعوني أوضح الجلسات التدريبية من خلال هذه النقاط :

1- يوجد في مركز القراءة السريعة 20 جلسة تدريبية مجدولة.

2- كل جلسة تدريبية تتكون من مجموعة من التدريبات و التمرينات -سبق لنا التفريق بين التدريب و التمرين-

3- التدريبات داخل الجلسة التدريبية مرتبة بشكل تستسلي يعنى أنه لا يمكنك أداء تدريب قبل الثاني , لكن لا تهتم

بذلك فمركز القراءة السريعة يملك آلية لمعرفة الترتيب الذي يجيب عليك اتباعه و يقوم بقيادتك بشكل آلي.

4- كل تدريب من التدريبات يجب عليك أن تنهي حد أدنى من المحاولات بنسبة إجابات صحيحة محددة , فمثلا في

الجلسة الأولى تدريب ومضة الرقم الواحد يجب ان تنهي على الاقل 50 محاولة بنسبة اجابات صحيحة 80% .

5- بعد انتهاءك من تدريبات الجلسة الأولى سوف يتم نقلك بشكل آلي إلى الجلسة الثانية كما سيتم إضافة سرعة 15

كلمة في الدقيقة إلى سرعتك الحالية و هذا هو التدرج الآلي لزيادة السرعة في مركز القراءة السريعة.

6- بعد انهاءك لعشرين جلسة تكون سرعتك زادت 300 كلمة في الدقيقة , فإذا ابتدأت بسرعة 200 فإن سرعتك

ستصبح 500 مع زيادة استيعاب وهذا ما أثبتته التجارب التي قمنا بها في المركز.

7- إذا أردت استكمال التدريبات بعد الجلسة 20 فسيكون بإمكانك ذلك و سوف تستمر بالزيادة و التطور لكن -و

انتبه لكلمة لكن- أنصحك قبل الانطلاق في الجلسات التكميلية أن تثبت المستوى الذي وصلت له و ذلك بالقراءة ثم

القراءة لأنك قد اكتسبت هذه المهارة بشكل واعي و تريد أن تبلغ بها إلى درجة تعمل بشكل لا واعي و هذا لا

يتأتى إلا بالتطبيق.


زيادة التركيز

ربما عندما كنا صغار قمنا بتجربة مثيرة أو رأيناها ألا وهي استخدام العدسة في تجميع ضوء الشمس و تركيزه

على قطعة من الورق , ماذا يحدث عندما يستمر هذا التركيز لأشعة الشمس , بالطبع تبدأ الورقة بالاشتعال و لذلك

يمكننا أن نشعل نارا ضخمة من أشعة الشمس المركزة.

يطلق على هذه التجربة "قوة التركيز" وهي القدرة على توجيه الانتباه إلى نقطة ما و اهمال أي نقطة أخرى

غيرها. و هناك مأساة علمية مشهورة ألا وهي أن معظم حرائق الغابات في الكرة الأرضية شببها الزجاجات

الفارغة التي يرميها الانسان في الغابات و تسقط عليها أشعة الشمس فتركز الأشعة و تشعل الحرائق.

و تذكر عندما تصاب بجرح في اصبعك فإنك تشعر بالألم لفترة طويلة حتى يبدأ تركيزك على الألم يقل فيقل معه

الشعور بالألم.

عندما نتعلم كيف نستخدم قوة التركيز في قراءتنا فإن أي نشاط آخر خارجي أو ذهني لن يستطيع صرف

انتبهانا بسهولة عن القراءة و سنستفيد بشكل أقصى مما نقرأه.

أسباب ضعف التركيز.

يوجد هناك عدة أسباب لضعف التركيز أثناء القراءة و من أهمها :

1- عدم وجود هدف من القراءة : إن وجود هدف واضح من قراءتك لأي كتاب يجعلك تدرك تماما كيف تقرأ هذا

الكتاب و ماذا ستقرأ منه و ماهي المعلومات التي يجب أن تركز عليها أكثر و ما هي المعلومات التي ستركز

عليها أقل و ماهي المعلومات التي ستقفز فوقها و لن تقرأها.

إن كثيرا من القراء بسبب عدم وجود هدف لهم من القراءة تجده يقرأ المعلومات الأقل أهمية و سرعان ما يصيبه

الملل و يضعف عنده التركيز.

وضع هدف لك قبل قراءة أي كتاب سوف يوجه رسالة مهمة إلى عقلك بأن يركز على كل ما يخدم هذا الهدف أثناء

القراءة.

لذلك لا تبدأ بقراءة أي كتاب قبل أن تضع هدفك من قراءته.

الهدف قد يكون استكشاف أو متعة أو مراجعة أو بحث أو غيرها من أهداف القراءة.

2 الحالة الذهنية : قد تبدأ في القراءة و ذهنك مشغول بسبب نقاش حاد دار بينك و بين زميل لك أو بسبب موعد

يجب أن تلتزم به أو شيء يجب أن تنجزه, في هذه الحالة تأكد بأن تركيز ذهنك لم يتم توجيهه لكي يحرق تلك

الورقة و لذلك لا تنتظر أن تحصل على كبير نتيجة من قراءتك.

كل ماعليك أن تفعله هو أن تتخلص من تلك الأفكار الجانبية المشتتة قبل البدء بالقراءة, أحد الوسائل الجيدة التي

يوصي بها توني بوزان هي عمل خريطة ذهنية لما تريد أن تقرأه في وقت لا يتجاوز دقيقتين. تجنب القراءة في

أوقات الخمول و ضعف النشاط أو بعد الوجبات الثقيلة لأن ذلك من أسباب قلة الاستيعاب.

3- صعوبة المادة المقروءة و ترجع صعوبة المادة إلى سببين أساسيين :

أ. صعوبة المفردات : كلما واجهت كلمات لم تفهمها و كثرة هذه الكلمات فإن مستوى التركيز سينخفض لديك

بسبب وجود فجوة بين المواد التي تريد أن تفهمها, لتفادي هذه المشكلة تدرب على محاولة فهم الكلمة الغامضة

من السياق و بذلك سوف ترفع من درجة الاستيعاب و التحليل مع الوقت و إن لم تستطع فهم الكلمة فضع تحتها خط

و واصل عملية القراءة ثم ارجع بعد نهاية الفصل إلى القاموس و تعرف على معاني الكلمات التي تحتها خط.

ب. صعوبة الأفكار الواردة في الكتاب : وهي مشكلة أكثر صعوبة من السابقة و غالبا ما تواجهنا هذه المشكلة

عند قراءة الكتب الدراسية أو العلمية و أفضل وسيلة للتغلب على هذه المشكلة أن تستخدم وسيلة القراءة المتعددة

التي سبقت في الفصل الأول من خلال الخطوات التالية :




أولا ابدأ قراءة الكتاب قراءة تصفحية اقرأ اسم الكتاب قراءة فاحصة و اسم المؤلف و ما كتب على الغلاف

الخارجي و ما كتب خلف الكتاب و استعرض الفهرس ثم اقرأ المقدمة و الخاتمة و انتقل إلى أول فقرة من كل

فصل و اقرأها و كذلك خاتمة الفصل. بعد هذه الخطوة تكون حققت هدفين أساسيين الأول أنك قد تصورت بشكل

مبدئي الصورة العامة للكتاب الثاني كسرت الحاجز النفسي بينك و بين استيعاب الكتاب.

ثانيا بعد الخطوة الأولى قد تبدأ بقراءة الكتاب إذا وجدته ملائما و قد تتوقف إذا لم يطابق الكتاب متطلباتك أو لم

يوافق أغراضك. إذا أردت الاستمرار بقراءة الكتاب قم بوضع هدف أو هدفين لك من قراءة هذا الكتاب و ليكن

الهدفان و اضحان و محددان.

يفضل أن تضع الهدف على شكل سؤال مثل :

فلو كان مثلا الكتاب الذي ستقرأه عن العادات السبع و كان هدفك العام من قراءة هذا الكتاب التعرف على

العادات السبع و طريقة الاستفادة منها في حياتك العائلية.


ماهي العادات السبع ؟

كيف أستفيد من العادات السبع في حياتي العائلية ؟

ثالثا: قم بتصميم خريطة ذهنية للكتاب من خلال القراءة التصفحية و الأهداف التي قمت بوضعها.

رابعا : اقرأ الكتاب باسلوب القراءة السريعة مستخدما الدليل البصري كما سنعرفه في الدرس الرابع و حدد ماهي

الفقرات التي تحتاج قراءتها قراءة فاحصة لكي ترجع لها بعد الانتهاء من القراءة السريعة للكتاب.

كما يمكنك القراءة السريعة للكتاب و التمهل عندما تصل إلى نقاط غامضة. اختر أي الطريقتين تريد تطبيقها.

خامسا : بعد نهاية كل فصل أو قطعة قم بترديد أهم ثلاث أفكار فيها و بذلك تجمع بين الأنواع الثلاثة للتعلم و أعد

مراجعة الخريطة الذهنية و يمكنك أن تعدل فيها حسب الفهم الجديد لك.

سادسا : عد إلى الأفكار الغامضة في كل فصل بعد نهايته إن وجدت.

4- جهز الطاولة: إن مشكلة سوء التنظيم هي مشكلة شائعة بشكل كبير أكثر مما يعتقد معظم الناس, و الواقع أن

الاستعداد لقراءة كتاب يعتبر بشكل ما معركة مع الإرادة. مما يتطلب إعداد موقع المعركة وهو المكتب كما تقدم,

فبعض القراء يبدأون بحماس ثم يكتشفون أنهم نسوا إحضار قلم لتدوين الملاحظات مثلا أو الأوراق اللازمة لذلك او

حتى نظارات القراءة و تكون النتيجة انقطاع التركيز لاحضار تلك المفقودات.

بتصرف من كتاب توني بوزان القراءة السريعة

5- فقدان الاهتمام بالمادة المقروءة : وهذه مشكلة على مستوى الاعتقادات لا القدرات فالانسان الذي يفقد اهتمامه

بالقراءة لا نشرح له كيف يقرأ ولا مفاهيم القراءة السريعة ( قدرات) لأنه إما لم تتضح له أهمية القراءة أو يوجد لديه

بعض الاعتقادات السلبية عن القراءة ( اعتقادات و قيم) فعند وجود مثل هذه المشكلة نحتاج إلى أن نشرح لمن وقع

فيها أهمية القراءة و أننا في عصر تدفق معلوماتي و تسارع علمي و تقني كبير و كمية الكتب التي تطبع و

المجلات العلمية كما فعلنا ذلك في الدرس الأول لذلك قمنا في ذلك الدرس قبل الكلام عن كيفية القراءة تكلمنا عن

أهمية القراءة .

6- ضعف سرعة القراءة : إن ضعف سرعة القراءة يعد سببا أساسيا لفقدان التركيز أثناء القراءة , و لنأخذ مثالا عمليا على ذلك ,

انسخ كل النقطة السابقة من أسباب ضعف التركيز و هي فقدان الاهتمام بالمادة القروءة ثم انتقل إلى الرابط التالي

و اقرأها بسرعة 20 كلمة في الدقيقة و لاحظ كيف يتسرب إليك الملل و تفقد التركيز :

http://www.maharty.com/NewGr.aspx

خلاصة ما سبق , يمكن تصنيف مشكلات القراءة إلى ثلاثة أصناف و هي :


1- مشكلات قبل القراءة و تشمل

* عدم توفر الوقت

* الاعتقادات الداخلية

* عدم وجود هدف من القراءة

* عدم توفر المكان المناسب

* حالة الابصار

* فقدان الاهتمام

2- مشكلات أثناء القراءة و تشمل :

* كل ماذكرنا من أخطاء القراءة مثل التراجع و التوقف و التشتت و قراءة كلمة كلمة و القراءة بصوت.

3- مشكلات بعد القراءة و تشمل :

* حصيلتي مما قرأت

* طرق استرجاع و تثبيت ماتمت قراءته





.




هنا نتوقف و نسأل الله أن يكون الدرس سهلا ميسرا عليكم ..

المهم جدا و المطلوب في هذا الدرس هو :


القيام بخمس جلسات تدريبية بواقع جلسة تدريبية لكل يوم و سوف نقوم في الدرس القادم بمراجعة الجلسات التدريبية بعمق أكثر.

[ديوانك وطني]

الدرس الرابع والأخير


هنا الدرس الرابع والأخير من دورة دبلوم القراءة السريعة في مركز القراءة السريعة الاول من نوعه على النت.

إرشادات الاستخدام الأمثل للتدريبات.

هنا نقدم الطريقة المثلى لاستخدام مركز القراءة السريعة و كيفية الإستفادة القصوى من الدريبات الموجودة فيه :

1- لا تستعجل في انهاء التدريبات, اجعل لكل يوم جلسة تدريبية واحدة أو اثنتان على الأكثر.

2- مدة العمل المتوقعة لكل جلسة تدريبية بين 30 إلى 40 دقيقية.

3- بعد انهاء الجلسة التدريبية خذ قسطا من الراحة ثم اقرأ قطعتان أو ثلاث من كتاب أو مجلة بأسلوب بصري , لا

تنطق الكلمة أثناء القراءة , لا تتراجع أثناء القراءة , لا تجعل عينك تطيل التوقف و تركز على كلمة بل حرك عينيك

أثناء القراءة. و لا تحرك رأسك أثناء القراءة بل اجعل عيناك هما اللتان يتحركان.

4- بعد انتهاء الجلسة السادسة التقط أكثر من كلمة في نفس الومضة.

5- لا تركز على الفهم في هذه المرحلة لأنك في هذه المرحلة تقوم بغرس عادات إيجابية جديدة و تتخلص من عادات سلبية عفى عليها الزمن.

6- العين هي سر القراءة السريعة و الهدف من الجلسات التدريبية هو تدريب العين على القراءة الصحيحة, فعلى

سبيل المثال يهدف تدريب الومضات إلى التخلص من عادة نطق الكلمات أثناء القراءة وذلك باجبار العقل على

معالجة و فهم الكلمة من خلال العين وهو ما يدربها على الالتقاط الصحيح.

7- بعد انتهاء الجلسات التدريبية يفترض أن تقفز سرعتك 300 كلمة في الدقيقة, فإذا كانت سرعتك في البداية

200 كلمة في الدقيقة فسوف تصل إلى 500 كلمة في الدقيقة.

8- سيقوم مركز القراءة السريعة آليا ببدء دورة جديدة لك عند انتهاء العشرين يوم و لك حرية الاكمال أو الاتفاء بــ 300 كلمة في الدقيقة.

9- بعد انتهاء الجلسات العشرين, ننصح و بقوة قبل البدء بالدورة التالية أن تواصل التدرب على السرعة الجديدة

التي اكتسبتها لكي تضع نقطة ارتكاز قوية و تنقل هذه المهارة الجديدة إلى اللاواعي فتصبح بذلك مهارة

آلية "سليقة" تمارسها بسهولة, هذه المدة -مدة تثبيت السرعة- قد تستمر من أسبوع إلى اسبوعين قم فيها بقراءة

كل ما يقع تحت يدك و ادخل إلى تدريب قراءة القطعة و مساحة الفهم و اقرأ يوميا قطعة او اثنتين.

10- اذا توقف عن القراءة بعد انهاء الجلسات التدريبية قد تتراجع سرعتك لذلك الخطوة رقم 9 مهمة بدرجة عالية جدا.

11- إن استخدام مركز القراءة السريعة لفترة محدودة وقصيرة لا تحقق للمتدرب الهدف المرجوا من البرنامج. لقد تم

ملاحظة أن أقل مدة للتدريب في مركز القراءة السريعة هي 30 دقيقة لتطبيق كل التقنيات الموجودة؛ وهذه المدة

تعد الحد الأدنى للتخلص من العادات السيئة في القراءة, علما بأن المدة التي يحتاجها المتدرب للتخلص من عادات

القراءة السيئة تختلف من شخص إلى آخر. إن بعض الأشخاص قد يحتاجون إلى تدريب أطول وجلسات أكثر يومياً

لتحقيق هذه الغاية.

شرح التدريبات.

قام بالتقاط الصور و التعليق عليها الأستاذ عبدالملك الثاري فجزاه الله خيرا و بارك في جهده الكبير

نظرة عامة على التدريبات

استعرضنا في الدرس الثالث الأسس العلمية التي قام عليها مركز القراءة السريعة ثم تكلمنا عن التدريبات

الموجودة في المركز و أهدافها , في هذا الدرس سوف نشرح طريقة أداء هذه التدريبات في مركز القراءة

السريعة.

عندما تدخل إلى مركز القراءة السريعة فسوف ترى قائمة التدريبات و الصورة التالية توضح لك بشكل بسيط

تعريف لكل تدريب :




كيف أقوم بالتدريب الومضي؟.

المقدمة العلمية لهذا التدريب تم شرحها في الدرس الثالث بما يغني عن الإعادة

عند اختيارك لتدريب ومضة الرقم فسوف يقوم مركز القراءة السريعة بالتأكد من أن هذا التدريب هو التدريب الذي يفترض أن تقوم به حسب جدول التدريبات و نتيجة لذلك سيكون هناك حالتان :

1- أن يكون التدريب هو التدريب المطابق لترتيب التدريبات و هنا سوف تتمكن من دخول التدريب كما ستتمكن من

الإجابة على الومضات التي تظهر أو التخمين, في حالة الإجابة سيتم احتساب الإجابة في جدول الإجابات الخاصة

بك أما في حالة التخمين فسوف يتم اخبارك بنتيجة تخمينك مع عدم احتساب الإجابة . هنا سوف يقوم المركز

بضبط مستوى التدريب لك بشكل تلقائي و مستوى التدريب المقصود به مستوى الومضة , ومضة رقم أو رقمين أو

ثلاثة أو أربعة.

2- أن يكون التدريب غير مطابق لترتيب التدريبات الخاصة بك و في هذه الحالة ستتمكن من الدخول إلى التدريب

لكن سيكون خيار التخمين هو المقعل فقط بالنسبة لك. هنا سيكون مستوى التدريب مفتوح لك لتختار منه.

هذه صورة لتدريب الومضة و فيه تعريف بأجزاءه :




كيف أقوم بتدريب الكلمات العمودية؟.

عند اختيارك لتدريب الكلمات العمودية فسوف يقوم مركز القراءة السريعة بالتأكد من أن هذا التدريب هو التدريب

الذي يفترض أن تقوم به حسب جدول التدريبات و نتيجة لذلك سيكون هناك حالتان :

1- أن يكون التدريب هو التدريب المطابق لترتيب التدريبات و هنا سوف تتمكن من دخول التدريب كما ستتمكن من

الإجابة على الومضات العمودية التي تظهر أو التخمين, في حالة الإجابة سيتم احتساب الإجابة في جدول الإجابات

الخاصة بك أما في حالة التخمين فسوف يتم اخبارك بنتيجة تخمينك مع عدم احتساب الإجابة . هنا سوف يقوم

المركز بضبط مستوى التدريب لك بشكل تلقائي. لاحظ ظهور ومضتين متعامدتين , قم بإدخال الومضة العلوية في

المربع الأول و الومضة السفلية في المربع الثاني.

2- أن يكون التدريب غير مطابق لترتيب التدريبات الخاصة بك و في هذه الحالة ستتمكن من الدخول إلى التدريب

لكن سيكون خيار التخمين هو المقعل فقط بالنسبة لك. هنا سيكون مستوى التدريب مفتوح لك لتختار منه.

هذه صورة لتدريب الكلمات العمودية و فيه تعريف بأجزاءه :



تدريب قياس مستوى الفهم.

المقدمة العلمية لهذا التدريب تم شرحها في الدرس الثالث بما يغني عن الإعادة

الهدف من هذا التدريب هو قياس مستوى الاستيعاب المتناسق مع سرعتك الحقيقية في القراءة. لأداء هذا التدريب

يجب أن يكون هو التدريب المناسب لك في جدول التدريبات.

هذه صورة للتدريب مع تعريف لأبرز وظائفه :



بعد الانتهاء من القطعة سيقوم المركز بنقلك بشكل آلي إلى أسئلة الاستيعاب , عند إجاباتك على الأسئلة سيقوم

المركز بمقارنة نتيجتك مع النتيجة المطلوبة لهذا الاختبار , فإذا اجتزت الاختبار سيتم نقلك بشكل آلي إلى التدريب

التالي أما إذا لم تجتز الاختبار فيمكنك أداءه مرة أخرى.

ننصحك في كل مرة أن تختار قطعة مختلفة حتى تحصل على النتائج المرجوة.

هذه الصورة نوضح كيفية أداء الاختبار.



تدريب قياس الاستيعاب بالالتقاط .

المقدمة العلمية لهذا التدريب تم شرحها في الدرس الثالث بما يغني عن الإعادة

الهدف من هذا التدريب هو قياس مستوى الاستيعاب المتناسق مع سرعتك الحقيقية في القراءة. لأداء هذا التدريب

يجب أن يكون هو التدريب المناسب لك في جدول التدريبات.


هذه صورة للتدريب مع تعريف لأبرز وظائفه :



بعد الانتهاء من القطعة سيقوم المركز بنقلك بشكل آلي إلى أسئلة الاستيعاب , عند إجاباتك على الأسئلة سيقوم

المركز بمقارنة نتيجتك مع النتيجة المطلوبة لهذا الاختبار , فإذا اجتزت الاختبار سيتم نقلك بشكل آلي إلى التدريب

التالي أما إذا لم تجتز الاختبار فيمكنك أداءه مرة أخرى.

ننصحك في كل مرة أن تختار قطعة مختلفة حتى تحصل على النتائج المرجوة.

هذه الصورة نوضح كيفية أداء الاختبار.



تدريب القطع المفتوح.

من خلال هذا التدريب تستطيع تدريب عينيك على القراءة و لن يعقب هذا التدريب أسئلة لأن الهدف منه هو إيصال

العين إلى حركة منتظمة و تخليصها من الأخطاء القرائية المعروفة

هذه الصورة نوضح كيفية العمل على التدريب:



تدريب القارئ التسلسلي.

يعتبر هذا التدريب من التدريبات التي نوصي بها للمحافظة على سرعتك المكتسبة في القراءة , من خلال هذا

التدريب تستطيع نسخ أي قطعة من الانترنت أو من أي برنامج و لصقها ثم قراءتها بسرعة موازية لسرعتك في

القراءة ..

هذه الصورة نوضح كيفية العمل على التدريب:



المطلوب.

هو استكمال باقي الجلسات التدريبية حتى تحصل على الفائدة المطلوبة بحول الله تعالى.

بعد إنهائكم للجلسات التدريبية يجب عليك أداء الاختبار التثقيفي وهو معتمد 100% على الدروس الأربعة ثم بعد ذلك

اختبار الاستيعاب. اربط الاختبارين موجود ضمن الروابط الرئيسية في مركز القراءة السريعة لكن لن يسمح لك

المركز بالقيام بهما إلا بعد إنهاء الجلسات العشرين.

إذا اجتزت الجلسات العشرين + الاختبار التثقيفي + اختبار الاستيعاب سينتقل اسمك بشكل آلي ليكون "ضمن

قائمة الحاصلون على دبلوم القراءة السريعة"

إذا رغبت أن ترسل لك الشهادة على بريدك فاتبع الخطوات في الرابط التالي

http://www.maharty.com/address.aspx


هنا نشكركم على حسن حضوركم و على مشاركتكم بهذه الدورة و هذا مالدينا فما كان منه حسن فمن الله و ما كان في خطأ فمن نفسي و الشيطان.

في الأخير نقدم لكم هدية عبارة عن كتاب الكتروني باللغة العربية به كل الدروس منسقة ومرتبة بالاضافة الى مجموعة بحوث.

على الرابط التالي:

http://www.maharty.net/3/133.zip


والسلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته.

انتهى ......


منقول

[pilot_sameer]

الف شكر موضوع ممتع ونتمنى منكم المزيد

[ديوانك وطني]

بايلوت سمير .. شكرا لمرورك

تحياتي ..

سبحان الله

البارح وأنا أسأل أبو حسين :

هل تعرف لي دورة في هذا الموضوع

لأني بطيء جدا في القراءة وأعاني كثيرا من هذا البطء

فأخبرني أن هناك موضوع كامل في هذا القسم عنه .

ولأني سريع النباهة سأحفظ الصفحة كاملة في جهازي لأذاكرها على روقان وعلى مراحل .


الله يخليك لنا يا ديوان

[ديوانك وطني]

أخي أبو اسماعيل ..

آمل أن تجد فيها الفائدة المرجوة ..

سعدت بمرورك ..

تحياتي ومودتي ..