من بين كل الطرائق التي توسل بها البشر لاعاقة زحف الشيخوخه لم تصمد علميا الا طريقه واحده سوف اذكرها لكم فيما بعد
من البديهي اذا أردنا أن نجيب على سؤال : كيف لا نشيخ ؟ أن نسأل أولا : كيف نشيخ؟ وهذا السؤال على بساطته
لازال يتحدى العلم والعلماء دون أن يصلوا فيه الى يقين وهناك العشرات من النظريات وبرغم أن كلا منها تجد ما يعضدها من اثباتات علميه الا انها لم تفلح في الاحاطه بتفسير لكل ما يصيب الانسان من تغيرات الشيخوخه
ومن بين مئات الاجتهادات التي حملت الى البشر الفانين بشارة ( ينبوع الشباب) لم يثبت علميا أن هناك ما يبطئ
عملية الشيخوخه الا ( تقييد السعرات الحراريه) أو الحد منها ولا شئ يعبر عن هذا التقييد أفضل من
الصيام
لقد درس الصيام في الاطار الطبي وتبين أنه يطلق آليتين بارزتين داخل أجسامنا أولاهما اللجوء الى التغذيه الداخليه اعتمادا على الاحتياطي الذي يصل الى 40 - 45% من وزن الجسم
وثانيهما : زيادة اطراح السموم حيث يتخلص الجسم من تراكم الفضلات والسموم خاصة الانسجه المريضه
وطبيعي أن يلحق بهاتين الآليتين عنصر الراحة الفزيوليجيه التي ينالها الجهاز الهضمي وملحقاته ولسائر الأجهزه والغدد ونتيجة ذلك كله يتاح لعضوية الجسد العثور العثور على فرصة للتجدد فتعود الوظائف بعد فترة الراحة أنشط ويصير الدم أصفى وأغنى بكريات دمويه أكثر شبابا
هل رأيتم دينا أعظم من هذا الدين ولماذا هو خاتمة الا ديان ولن يقبل الله غير ه
( المصدر مقال للدكتور محمد المخزنجي في مجلة العربي بتصرف)