طيب سؤال دكتور اللي مايحب اكل اللحوم ابدا بس الاكل يكون خضروات وفواكه يعني هل يؤثر على صحته هذا الغذاء طبعا اللحوم مشطوبه من القائمه لأني مااحبها من صغري بس احس احيانا بخمول في جسمي وكمان اشعر بتعب بين الحين والاخر ونقص في الدم وصل مؤخرا الى 9 من 14
اعرف انه يمكن بعض الخضروات تعوض اللحم بس لأستفيد اكثر اردت سؤالك
فصيلة الدم a