اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أبحر بأفكآري ~ مشاهدة المشاركة
أنآ أعآني من الكسل كثيرآ وأيضآ الإحسآس الدآئم بالنعآس والرغبه في النوم لفترات طويله مع العلم أن هنآك خلل في الغده الدرقيه وفقر دم ومع العلم أيضآ أنني آكل فقط وجبه وآحده باليوم .. بمآذآ تنصحني ؟؟
فصيلة الدم o-
هذا الكسل والإحساس الدائم بالنعاس من أعراض قلة إفراز الغدة الدرقية (.الافتقار إلى تحويل الهرمونات من t4إلى t3 (أي تحويل الهرمونات الدرقية إلى الثيرونين ثلاثي اليود )

أولاً وقبل وضع أي برنامج غذائي مناسب يجب أن اعرف هل تتناولين دواء هرموني ام لا وما هو اسمه وكم لك مدة تستعمليه وكم قوته